카테고리 - 기타
제가 얼마 전에 고혈압 판정을 받아서 수시로 혈압 측정해보는게 좋다더라구요. 혹시 혈압 측정 올바르게 할 수 있는 방법 아시면 알려주세요!
좋아요
- 답변일
- 2026-05-13
- 조회수
- 1,818회
- 좋아요
- 16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
식약처에서 발표한 혈압측정 가이드라인
* 혈압 측정 전 1~2분간 안정을 취하고 측정 중에는 말을 하지 않는다.
* 측정 30분 이내에 카페인 섭취, 운동. 흡연, 음주를 안 한다.
* 두꺼운 상의는 벗고 측정한다.
* 혈압계 커프는 심장 높이와 같은 우치에서 측정 한다.
* 아침과 저녁에 1분 간격으로 2회씩 총 4번을 측정한다,
* 아침에는 고혈압 약 복용 전 저녁에는 잠자기 전에 측정한다.
* 다리를 꼬고나 서서 측정하지 않고 바른 자세로 앉아서 허리를 펴고 측정한다.
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
식약처에서 발표한 혈압측정 가이드라인
* 혈압 측정 전 1~2분간 안정을 취하고 측정 중에는 말을 하지 않는다.
* 측정 30분 이내에 카페인 섭취, 운동. 흡연, 음주를 안 한다.
* 두꺼운 상의는 벗고 측정한다.
* 혈압계 커프는 심장 높이와 같은 우치에서 측정 한다.
* 아침과 저녁에 1분 간격으로 2회씩 총 4번을 측정한다,
* 아침에는 고혈압 약 복용 전 저녁에는 잠자기 전에 측정한다.
* 다리를 꼬고나 서서 측정하지 않고 바른 자세로 앉아서 허리를 펴고 측정한다.
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
|
기침이 심해서 병원 갔는데 코데날 처방해주셨습니다. 제가 부작용 반응이 있는 약이 몇 가지 있어서 걱정이 됩니다만, 코데원 부작용 어떤 증상이 있는지 알려주세요. |
17
|
|
발 각질 제거 좀 해보려고요 ㅎ 주변에서 악어발팩 추천 많이 해주시던데, 악어발팩 올바른 사용방법 좀 알려주세요! |
17
|
17
|
|
17
|
2026-05-13 23:53:36
제가 얼마 전에 고혈압 판정을 받아서 수시로 혈압 측정해보는게 좋다더라구요. 혹시 혈압 측정 올바르게 할 수 있는 방법 아시면 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 16