카테고리 - 기타

손목을 조금만 움직여도 통증이 심해요 ㅠ 손목 인대 늘어난 걸까요?

답변일
2026-09-09
조회수
2,124회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

손목 통증이 있는 경우 대표적으로 3가지 질환을 의심해 보셔야 합니다.

1. 손목 건초염
- 엄지손가락과 손목을 연결해주는 힘줄(인대)을 감싸고 있는 막인 건초에 염증이 생기는 것
- 손목이나 엄지손가락을 움직일 때 통증이 심함

2. 손목터널증후군(수근관증후군)
- 손바닥이나 팔이 자주 저리며, 심한 경우 자는 도중에 손이 아파서 잠에서 깨기도 함
- 손가락을 아래로 향하게 하여 양 손등을 서로 맞대고 가슴 높이로 들어 올린 자세를 1분 이상 지속하기 어렵다면 의심

3. 삼각 섬유연골 복합체 손상 (TFCC)
- 땅에 손을 짚고 일어서거나 손목 스냅을 이용한 활동을 할 때 통증 유발
- 손목 내측인 새끼손가락 쪽이 아프다면 의심

위와 같이 통증 부위에 따라 질환이 달라지기 때문에 손목이 아프다고 해서 손목 인대가 늘어났다고 볼 수 없습니다.
정확한 진단은 빠른 시일 내에 병원 내원하셔서 진료 받아보시는 걸 추천해드립니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    라벨 프린터기 구매하려고 하는데, 가성비 좋은 제품 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    웩슬러 지능검사 받고 싶은데 비용 알려주세요!

    no1icon 15

    유기묘를 분양하려고 합니다 원래 고양이를 한 마리 키우고 있는데 싸우지 않고 합사 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    안경코받침 부러져서 셀프로 교체 하려고 하는데 가성비 좋은 제품으로 추천해주세요.

    no1icon 15

    요즘 너무 많이 먹어서 살이 부쩍 쪘어요 ㅠ 남자 다이어트 어떻게 해야 효과적인가요?

    no1icon 15

    치과 잇몸 염증 치료 비용 얼마정도 나오는지 알려주세요!

    no1icon 15

    목에 통증이 있고 쉰 소리가 나는데, 감기 같진 않거든요.? 예전에 한 번 걸려봤던 후두염인 것 같은데, 후두염 치료 병원에서 안 받고도 나을 수 있는 방법 있으면 알려주세요!

    no1icon 15

    슈퍼싱글 침대프레임 디자인 예쁘고 튼튼한 브랜드 알려주세요

    no1icon 15

    첫 반려동물을 분양받으려고 준비중이에요! 고양이를 키우려고 하는데 렉돌 분양가 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    요즘 항산화제 영양제 알아보고 있는데 가성비 좋고 효과 좋기로 유명한 제품 추천해주세요!

    no1icon 15

    온열 눈마사지기 선물해드리려고 합니다! 가성비 좋으면서 많이 쓰는 유명한 제품으로 추천해주세요

    no1icon 15

    에쁜 화분은 많은데 진열해둘 화분대가 없어서 사려구요 ㅎ 인테리어 효과 좋은 화분대 종류 많고 저렴하게 파는 곳 추천해주세요~

    no1icon 15

    미국유심 미리 구매할수있다고 하는데 구매할수있는 곳 알려주세요~

    no1icon 15

    공구가 필요해서 복스세트 사려고 알아보고 있습니다 저렴하고 튼튼한 제품으로 추천 부탁드립니다.

    no1icon 15

    파노라마 선루프 설치할까 고민중인데 설치하면 단점이 있을까요? 설치해보신 분들 조언 좀 해주세요 ㅠ

    no1icon 15

    화살코때문에 스트레스 받아서 코수술 하려고 하는데 비순각수술 비용 얼마정도 들어요??

    no1icon 15

    34평 아파트 인테리어 무료 견적비교 할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 15

    핸들이 부쩍 무겁고 핸들을 돌릴 때마다 약간씩 소음이 나는것 같아서 파워오일 갈아야하나 고민중인데 자동차 파워오일 교체시기가 언제인가요?

    no1icon 15

    어르신들이 유교 유교 하잖아요 그 유교사상이 정확히 뭔지 궁금합니다.

    no1icon 15

    나스컨실러 커버력 진짜 좋더라고요 나스컨실러 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    손목 인대 손상 후유증 3월달에 손목 인대 손상이 되었습니다. 1~2달 가량 치료를 받아왔지만 효과는 없는거 같더라구요 지금은 그나마 예전에 비해 괜찮아 졌는데 아직은 손목을 돌리거나 땅을 짚으면 통증이 쫌 있네요 손목 인대 손상 후유증이 원래 이렇게 오래 가나요? 손목 인대 파열 염증 관련 질문 손목 다친지 3주가량 지났습니다. 엑스레이상 뼈에는 문제가 없답니다. 새끼손가락쪽 손목이고 통증이 일상생활중에 종종 올라옵니다. 병원에서... 찾아보니까 인대강화주사 이런것도 있던데.. 어쨌든 요점은 누구는 통증의학과를 가야한다고 그러고 누구는 정형외과를 가야한다는데 어디로... 손목인대 손목 인대 늘어남 손목 인대가 늘어난지 약 2주가 됐는데요 정형외과서 물리치료를 받고 진통제도 먹고있는데 호전도 되지않고 오히려 악화되는 느낌이 들어서요 덤벨프레스 하다 양 쪽 손목 새끼손가락 부분 이 인대가 늘어난 것 같은데 증상 발현되고나서 계속 쉬고있긴 한데 자연치유가 되려면 얼마나 걸릴까요.... 손목인대늘어남 손목붕대감아서ㅗ오타나는점양해불탁드려뵤요 제가악기연습 하다가 손목이 갑다기넘 아파허 압박 붗내르르감았는데 ㄱ계속라프고 손목전체에 통증이느꺄지고 손목돌리거나 움직이거나 그럴때 넘아피녀ㅜ이거 인대늘어난거야여?? 손목인대 손목인대 잘 찢어지나요..? 제가 피아노,기타,배드민턴을 오래해왔는데 요즘 들어 손목이 아파서 병원가서 침도 맞고 물리치료도 받았는데 점점 더 아프더라구요 그래서 정형외과 가서 사진을 찍어보니 손목 인대가 뭉친것같다고 잘못해서 찢어지면 큰병원가서 수술해야한다는데 어떡하죠?

    no1icon 0
    2026-09-09 12:45:00
    손목을 조금만 움직여도 통증이 심해요 ㅠ 손목 인대 늘어난 걸까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷