카테고리 - 기타

운동하는데 엘보우 통증 때문에 잠시 쉬고 있습니다... 무리한 적은 없는 것 같은데 왜 이럴까요 ㅠ 엘보우 통증 원인 좀 알려주세요!

답변일
2026-01-18
조회수
1,218회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

무리한 운동 또는 무리하게 팔꿈치를 사용하는 경우, 반복적으로 팔이나 손을 쓰는 일을 하는 경우, 운동이나 외상으로 인해 팔꿈치 인대가 약해지거나 찢어지는 등 손상이 있는 경우 엘보우 통증이 발생할 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    툭하면 입술 옆이 너무 찢어져서 아파요,, 입술 옆 찢어짐 원인이 뭔가요 ㅠㅠ?

    no1icon 16

    동물자원학과 편입을 고민중이에요 졸업 후 진출분야는 어떤게 있는지 알려주세요 ^^

    no1icon 16

    배가 많이 나와서 음식을 먹으면 속이 더부룩해요 ㅠ,, 임산부 체했을 때 어떻게 대처하면 될까요?

    no1icon 16

    블랙박스 SD카드 포맷 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 16

    살이쪄서 홈트하려고 하는데 힙으뜸 채널중에 효과 좋은 운동영상 추천해 주세요!

    no1icon 16

    어깨가 좁아서 고민이에요,, 티 안나고 자연스러운 남자 어깨뽕 있나요? 추천 좀 부탁드려요!

    no1icon 16

    요즘 수입맥주를 즐겨 마시고 있어요~ 맛있는 세계맥주 종류 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    하나님의 은혜 악보 무료로 볼 수 있는 사이트 좀 공유해 주세요!

    no1icon 16

    무료로 상담 받을 수 있는 광주 형사전문변호사 추천 좀 부탁드려요 ㅠㅠ

    no1icon 16

    이불세탁하러 빨래방가려고 하는데 크린에이드 할인 받을 수 있는 방법 있나요? 공유 좀 해주세요!

    no1icon 16

    체력이 궁금해서 체력인증 센터 방문해 보려고 합니다 ㅎㅎ 체력측정은 무료인가요?

    no1icon 16

    저녁메뉴를 뭘로 할지 고민이에요~ 맛있게 먹을 수 있는 한식 추천 부탁드려요 ^^

    no1icon 16

    쓸모없는 보험이 많아서 해지하려고 합니다. 삼성화재 보험해지 필요한 서류가 어떤게 있나요?

    no1icon 16

    집에서 라자니아 만들어 먹으려고 하는데 맛있고 실패없는 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    랍스터가 너무 먹고싶어서 캐나디안 랍스터 배달시켜 먹으려구요~ 맛있는 메뉴 추천 좀 부탁드려요 ^^

    no1icon 16

    식품의약품안전처 채용 정보를 확인해 보고 싶은데 어디서 볼 수 있나요?

    no1icon 16

    핸드폰을 이번에 새로 구매했어요~ 파손때문에 보험을 가입하려고 하는데 갤럭시 보험 비용이 얼마 정도인가요?

    no1icon 16

    아이들 수업 때 사용할 숲속을걸어요 악보 찾고있어요~ 무료로 볼 수 있는 곳 알려주세요 ^^

    no1icon 16

    학교에서 평창올림픽 마스코트 조사해 오라는데 마스코트 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    남편이 장어를 잡아왔는데 손질을 어떻게 하는지 모르겠어요 ㅠㅠ 장어 손질 어떻게 하나요?

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    팔꿈치엘보우 증상 맞을까요? 확실하지는 않지만 팔꿈치엘보우 증상인 것 같아요. 일단 팔꿈치 주변 통증이 좀 심하구요.... 근데 팔꿈치엘보우 증상 있으면 수술을 해야 하나요? 테니스나 골프엘보면 수술하는게 좋다고 얘기를 들어서 저도 팔꿈치엘보우 수술을 받아야 하는건 아닌지... 엘보우 증상이라고 하는데 한의원에서 봉침치료 받으면 빨리 회복할 수 있을까요? (평촌 범계역 40대중반/남 테니스엘보우) 골프칠때 엘보우 증상이 생겼는데 골프를 계속 치다보니까 계속 아프고 심해지는 것 같습니다. 골프 약속이 계속 있는데 큰일입니다. 물리치료는 받고 있는데 봉침을 맞아보라고 하던데 치료 잘 될 수 있을까요? 엘보우 골프 엘보우 통증 한의원치료 가능한가요? 정형외과에서 주사치료도 받았지만 재발되기를 여러번. 주사약물이 몸에 좋지 않다고는 하는데 효과가 빠르니까 맞는데요. 혹시 한의원에서도 팔꿈치 통증치료 가능한지요? 그리고 의료보험이 적용되는지도 궁금합니다. 한번도 한의원치료는 안 받아봐서 여쭤봅니다. 테니스엘보우 초기 요근래 악력기 좀 많이 햇더니 테니스엘보우 증상 이랑 똑같은데요. 참고로 살면서 팔꿈치 쪽 통증1도 못느껴봐서 이번이 처음인데요.일상생활 전혀... 팔꿈치 통증 느껴진건 이틀전인데 유튜브에서 테니스엘보우 통증완화 스트레칭 따라해도 효과가 없는데 병원에 내원하는게 나을까요?아니면... 엘보우 근력운동 엘보우질문 근력운동 하는데 팔꿈치에 엘보우가 온거같아요 팔꿈치보호대를 차면 통증을 완화해주나요?

    no1icon 0
    2026-01-18 01:24:33
    운동하는데 엘보우 통증 때문에 잠시 쉬고 있습니다... 무리한 적은 없는 것 같은데 왜 이럴까요 ㅠ 엘보우 통증 원인 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷