카테고리 - 기타

운동하는데 엘보우 통증 때문에 잠시 쉬고 있습니다... 무리한 적은 없는 것 같은데 왜 이럴까요 ㅠ 엘보우 통증 원인 좀 알려주세요!

답변일
2026-01-18
조회수
1,218회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

무리한 운동 또는 무리하게 팔꿈치를 사용하는 경우, 반복적으로 팔이나 손을 쓰는 일을 하는 경우, 운동이나 외상으로 인해 팔꿈치 인대가 약해지거나 찢어지는 등 손상이 있는 경우 엘보우 통증이 발생할 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    비숑 너무 귀여워서 키우고 싶은데, 비숑 프리제 분양가 얼마 정도 하는지 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    VIRGO (처녀자리) 별자리 생일이 언제부터 언제까지인 사람이 해당되는 건가요?

    no1icon 16

    당분간 공부에만 집중하고 싶은데, 제가 스마트폰 제어를 못해서 3G폰 써보려고 해요 ㅠ 3G폰 요즘 나오는 것 괜찮은 것 있으면 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    20온즈 정도면 용량이 어느 정도 되는 건가요..?

    no1icon 16

    유플러스 리모컨 고장났는데, 이거 혹시 무료로 교체 가능 한가요?

    no1icon 16

    혹시 땅콩기름 어디에 사용 하는 건가요? 용도 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    용량 10CC 정도면 몇 ml 인가요?

    no1icon 16

    김연자 선생님이 부른 수은등 노래 원래 언제 발매된 노래인가요?

    no1icon 16

    차에 네비게이션 장착 하려고 하는데, 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 16

    유칼립투스도 종류가 여러 가지인가 보던데, 유칼립투스 종류 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 16

    안경 수리 해야 하는데, 이게 오래 전에 맞췄던거라 맞췄던 곳으로 다시 가기에는 너무 멀어서요 ㅠ 혹시 안경 수리 꼭 안경 산 곳으로 가져가서 해야 하는 건가요?

    no1icon 16

    할머니 보청기 시그니아 보청기 해드리려고 하는데, 여기 가격대가 어느 정도 인가요?

    no1icon 16

    일본 집값 우리나라랑 비교했을 때 어떤가요?

    no1icon 16

    토마시 아마로네 이태리 3대 와인으로 유명하던데, 이거 가격 얼마에요?

    no1icon 16

    아이랑 주말에 놀아줄 때 사용할 비누방울 직접 만들어 보려고 하는데, 비누방울 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    제 속옷 사이즈 아직 정확하게 잘 모르겠는데, 속옷 사이즈 표 정확하게 볼 수 있는 곳 있으면 알려주세요!

    no1icon 16

    강아지 키우고 싶은데, 강아지 병원 데려갈 일이 많아서 키우게 되면 비용이 어마무시하게 깨진다고 하더라구요 ㅠ 형편 여유 있는 거 아니면 키우지 말라든데, 보통 강아지 키우면서 병원비 얼마 정도 드나요?

    no1icon 16

    송민호 나혼자산다 편 몇 화인가요?

    no1icon 16

    강아지가 발을 자꾸 핥는데, 습진 때문에 그런 것 같기도 해서요 ㅠ 강아지 습진 관리 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    손톱 네일아트 한 번도 안 받아 봤는데요! 샵 가서 네일아트 받으면 보통 얼마 정도 드나요?

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    팔꿈치엘보우 증상 맞을까요? 확실하지는 않지만 팔꿈치엘보우 증상인 것 같아요. 일단 팔꿈치 주변 통증이 좀 심하구요.... 근데 팔꿈치엘보우 증상 있으면 수술을 해야 하나요? 테니스나 골프엘보면 수술하는게 좋다고 얘기를 들어서 저도 팔꿈치엘보우 수술을 받아야 하는건 아닌지... 엘보우 증상이라고 하는데 한의원에서 봉침치료 받으면 빨리 회복할 수 있을까요? (평촌 범계역 40대중반/남 테니스엘보우) 골프칠때 엘보우 증상이 생겼는데 골프를 계속 치다보니까 계속 아프고 심해지는 것 같습니다. 골프 약속이 계속 있는데 큰일입니다. 물리치료는 받고 있는데 봉침을 맞아보라고 하던데 치료 잘 될 수 있을까요? 엘보우 골프 엘보우 통증 한의원치료 가능한가요? 정형외과에서 주사치료도 받았지만 재발되기를 여러번. 주사약물이 몸에 좋지 않다고는 하는데 효과가 빠르니까 맞는데요. 혹시 한의원에서도 팔꿈치 통증치료 가능한지요? 그리고 의료보험이 적용되는지도 궁금합니다. 한번도 한의원치료는 안 받아봐서 여쭤봅니다. 테니스엘보우 초기 요근래 악력기 좀 많이 햇더니 테니스엘보우 증상 이랑 똑같은데요. 참고로 살면서 팔꿈치 쪽 통증1도 못느껴봐서 이번이 처음인데요.일상생활 전혀... 팔꿈치 통증 느껴진건 이틀전인데 유튜브에서 테니스엘보우 통증완화 스트레칭 따라해도 효과가 없는데 병원에 내원하는게 나을까요?아니면... 엘보우 근력운동 엘보우질문 근력운동 하는데 팔꿈치에 엘보우가 온거같아요 팔꿈치보호대를 차면 통증을 완화해주나요?

    no1icon 0
    2026-01-18 01:24:33
    운동하는데 엘보우 통증 때문에 잠시 쉬고 있습니다... 무리한 적은 없는 것 같은데 왜 이럴까요 ㅠ 엘보우 통증 원인 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷