카테고리 - 기타

제가 성인 ADHD가 좀 심해서 대인관계가 좀 힘들고 생활하는데 힘든 부분이 많습니다... 개선하고 싶은데, 성인 ADHD 치료 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-07-14
조회수
1,209회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

성인 ADHD는 약물치료로 떨어진 뇌의 기능을 활성화하고 인지행동 치료를 병행합니다.
인지행동 치료로는 시간관리 개선 방법, 목표 세우기, 충동 조절하기 같은 방법이 있습니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    오이피클 사려고 하는데 오이피클 맛있는거 추천해주세요!

    no1icon 18

    이불 바꾸려고 하는데 가성비 좋은 차렵이불세트 추천해주세요!

    no1icon 18

    전자시계 사려고 하는데 저렴하게 구매 가능한곳 추천 부탁드립니다.

    no1icon 18

    K7하이브리드 뽑으려고 하는데 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    스테비아설탕 구매하려고 하는데 맛있는 스테비아 설탕 추천해주세요!

    no1icon 18

    요즘 너무 피로감이 많이 드는데 효과 좋은 피로회복제 좀 추천해주세요.

    no1icon 18

    거제 놀러가서 거제 생각속의 집 예약하려고 하는데 저렴하게 예약 가능한곳 있을까요?

    no1icon 18

    보리밥 좋아해서 보리밥 구매하려고 하는데 저렴하게 파는곳 알려주세요.

    no1icon 18

    LF쏘나타 중고차 구매원하는데 중고차 시세 얼마정도 하나요?

    no1icon 18

    PCB 가 뭔가요? 설명 부탁드립니다.

    no1icon 18

    롤렉스요트마스터2 구매하고싶은데 저렴하게 구매 가능한 정품 사이트 알려주세요!

    no1icon 18

    피자 좋아해서 사놓으려고 하는데 피자 종류 많은 곳 추천해 주세요!

    no1icon 18

    기분전환겸 셀프인테리어 해보려고 하는데 추천템 알려주세요.

    no1icon 18

    카페인 섭취 줄이려고 디카페인 커피 찾는 중인데 카누 디카페인 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    BMW2시리즈 저렴하게 할인 받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 18

    일기 써보려고 하는데 깔끔한 일기장 추천 좀 해주세요.

    no1icon 18

    브라운치즈 너무 먹고싶은데 주변 마트에는 안 파네요ㅠㅠ 맛있는 브라운치즈 추천 좀 해주세요!

    no1icon 18

    제가 믹스커피를 엄청 좋아하는데 프렌치카페 커피믹스 저렴하게 판매하는 곳 알려주세요!

    no1icon 18

    욕지도 가보려고 하는데 욕지도배편 저렴하게 예약할 수 있는 사이트 알려주세요.

    no1icon 18

    건강에 좋다고 해서 계피가루 좀 먹어보려고 하는데 가성비 좋은 제품으로 추천 좀 부탁드려요.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    성인 ADHD 치료를 받고 싶습니다. (인천 구월동 20대초반/여 ADHD) 집중력이 부족하고 끈기가 없다는 말을 자주 들었는데 아무래도 이게 ADHD 때문인 것 같습니다. 성인 ADHD 증상을 보니 제가 보이는 증상과 너무 똑같아서요. 성인 ADHD도 치료를 받으면 좋아질 수 있다고 하던데 성인 ADHD의 경우에는 어떤 치료를 받는 게 좋을까요?? 성인 ADHD 어떤 치료를 하나요? (인천 20대중반/여 ADHD) ... 주로 방에서 책을 읽는 것을 좋아했거든요. 성인이 된 이후에는 사회생활을 당연히 하게됐는데 회의 시간에 말을 잘 못 알아먹고 다른 말을 종종 하더라고요. 제가 성인ADHD 라는 것을 알게 되었어요. 검사를 받아보고 싶은데 제가 검사후 성인ADHD라면 어떤 치료를 받게 되나요? 성인ADHD치료 어릴 때 있던 ADHD가 안 나을 수도 있나요? 성인 ADHD인가요? (송파 20대초반/여 ADHD) ... 그래도 성인이 되면 조금 나아진다고 어디서 듣기는 했는데 저한테는 해당이 안 되는 말인 건지 아직까지도 집중이 어렵고, 산만한 경향이 있습니다. 사람들의 말도 잘 못 알아듣는 것 같고요. 이게 성인ADHD 증상이 맞는지 맞다면 어떻게 치료해야하는지 아시는 분 계시면 알려주세요. 제 증상이 성인ADHD라면 한의원에서는 어떤 치료를 받나요? (인천 30대중반/남 ADHD) 업무에 집중할 때 딴 생각이 많이 나고, 약속이나 계획을 빠뜨리거나 잊어버리는 경우가 많습니다. 그리고 점점 감정 조절이 잘 안 되어서 후회할 짜증이나 화를 많이 내곤 합니다. 만약 이런 제 증상이 성인ADHD라면 한의원에서는 어떤 치료를 받나요? 성인ADHD치료 주의산만하고 집중력부족 증상이 있는 성인ADHD치료 가능한지 궁금해요. (부산 20대중반/남 성인ADHD) 평소 주의산만하고 일할때도 집중력부족 때문에 문제가 생기는데요. 성인ADHD 아닐까 생각이 됩니다. 이런 경우 성인ADHD치료 하면 좋아질 수 있을까요?

    no1icon 0
    2026-07-14 16:16:08
    제가 성인 ADHD가 좀 심해서 대인관계가 좀 힘들고 생활하는데 힘든 부분이 많습니다... 개선하고 싶은데, 성인 ADHD 치료 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷