질문등록
카테고리 - 기타
요즘 다리 붓기 심한데 효과 좋은 다리 붓기 빼는 법 좀 알려주세요ㅠ
좋아요
- 답변일
- 2026-03-17
- 조회수
- 1,790회
- 좋아요
- 13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
염분을 줄이는 식사 방법과 충분한 수분섭취가 붓기 제거에 효과 있습니다.
하반신이 춥지 않도록 긴 옷을 착용하시거나 담요를 덮고 있는 것이 좋구요.
1시간에 한 번씩 자세를 바꾸고 틈틈이 스트레칭과 마사지해보세요.
압박스타킹 착용하시는 방법도 효과가 있으며, 잘 때 다리 밑에 쿠션을 놓아 가슴보다 높게 올리는 것도 도움됩니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
염분을 줄이는 식사 방법과 충분한 수분섭취가 붓기 제거에 효과 있습니다.
하반신이 춥지 않도록 긴 옷을 착용하시거나 담요를 덮고 있는 것이 좋구요.
1시간에 한 번씩 자세를 바꾸고 틈틈이 스트레칭과 마사지해보세요.
압박스타킹 착용하시는 방법도 효과가 있으며, 잘 때 다리 밑에 쿠션을 놓아 가슴보다 높게 올리는 것도 도움됩니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
어머니가 거동이 불편하셔서 방 밖으로 왔다갔다 하시는게 많이 힘드신 것 같아요.. 저희 집에 없을 때 대비해서 요강 놔드리려고 하는데, 환자용으로 괜찮은 것 추천 좀 해주세요! |
17
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
TV보는데 기장이 그렇게 좋다고해서 기장쌀 구매하려고 알아보고 있어요 ~ 저렴하고 배송빠른 곳 추천해 주세요^^ |
17
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
2026-03-17 09:26:10
요즘 다리 붓기 심한데 효과 좋은 다리 붓기 빼는 법 좀 알려주세요ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 13