카테고리 - 기타

건자두가 변비에 좋다고 해서 건자두 먹고 있습니다 효능 좀 알려주세용!

답변일
2026-07-09
조회수
2,112회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

건자두 효능에 대해서 알려드리겠습니다.

1. 변비 개선에 도움 프룬에 함유된 많은 양의 식이섬유와 소르비톨이 장기능을 촉진시키고,
대변의 이동 시간을 줄여줘서 변비 개선에 도움을 줌

2. 혈관 건강에 도움을 줌

3. 면역력 강화에 도움을 줌

4. 뼈 건강에 도움을 줌

5. 피부 미용과 노화 방지에 도움을 줌

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    이상구 박사라고 우연 찮게 알게 됐는데 암을 자가 치유 했다는데 이게 정말인가요?

    no1icon 14

    자폐가 의심되는데 상동행동 해당되는 특징이 뭐가 있는지 자세히 알 수 있을까요?

    no1icon 14

    고압가스안전관리법 개정 되었다고 하는데 정확하게 어떻게 개정 되었는지 궁금합니다

    no1icon 14

    아이가 손에 화상입어서 연고를 처방받았는데 레노덤 스킨세이버S 던데 괜찮은 제품인가요?

    no1icon 14

    재생에너지 관심이 생겨서 그러는데 우리나라에서 일사량 가장 좋은 지역은 어디인가요?

    no1icon 14

    제가 서체 중에 고딕체 유난히 좋아하는데 좀 이쁜 고딕체 있으면 추천해 주세요.

    no1icon 14

    브리타 여과 정수기 정말 효과가 있는지 궁금하네요 일반적인 정수기는 여러번의 정수과정을 거치지 않나요?

    no1icon 14

    소녀시대 소원을 말해봐 부를 때 몇살이었나요? 엄청 애기 같던데 미성년자였나요?

    no1icon 14

    리앤장성형외과 좋다고 하던데 여러 곳에 있더라구요 지점 어디가 잘하는지 알려주세요.

    no1icon 14

    전에 HARMONY 영화 봤을때 무슨 교도소에서 노래부르는 영화였는데 이거 실화를 바탕으로 만든건가요?

    no1icon 14

    오징어게임 때문에 요즘 마블 영화에 이정재 나온다는 루머가 있던데 거짓 인가요?

    no1icon 14

    드럼통 화로 살려니 비싸서 만들어 보려는데 어떻게 만드는건지 알려주세요

    no1icon 14

    바른치과 동네에 있어서 가보려는데 바른치과도 체인점? 인가요?

    no1icon 14

    젯스타 시드니 항공권 취소하는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    고양이 귀염증 때문에 병원 방문하려고 하는데 비용 얼마정도 할까요?

    no1icon 14

    양주옥정 신도시 아파트 분양 정보 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 14

    기존 자켓을 크롭재킷 수선 맡기려고 하는데 얼마정도 하나요?

    no1icon 14

    록시트로마이신 복용중인데 주의사항 알려주세요!

    no1icon 14

    혹시 기아 쏘렌토 MQ4 중고차 시세 어떻게 되나요?

    no1icon 14

    아이가 요즘 좀 불안 증세가 보여서 아동심리상담센터 상담 받아보려고 하는데요. 아동심리상담센터 상담 비용 얼마나 드는지 알려주세요.

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    건자두효능을알고싶은데요 건자두 너무달아요 당뇨에는그리 안좋을것같은데 괜찮을까요. 너무달던데 혈압에좋타는데 먹다보면 당뇨가 올까싶어서요 건자두의 효능은 뭐가 있나요? 건자두의 효능과 부작용은 뭐가 있나요 건자두효능 건자두효능좀 알려주세요 다이어트에 건자두가 효과가있나뇨? 말건 건자두가 (푸룬) 좋다고해서 먹어보려고 하는데 어떻게 먹어야 효능이 제일 좋을까요 건자두효능 테일러 푸룬 건자두 먹고나면 한 몇시간 뒤에 화장실을 가보셨나요 ?? 전 이상하게 지금 까지 똥은 마려운데 안나오네요 ㅠ (푸룬 건자두 먹어본분들만 답해주시길 바랄게여)

    no1icon 0
    2026-07-09 03:47:08
    건자두가 변비에 좋다고 해서 건자두 먹고 있습니다 효능 좀 알려주세용! : 궁금증 해결은 궁금하넷