카테고리 - 기타

    요즘 피곤하고 몸이 허해서 착즙주스 만들어 먹어볼까 하는데 레시피 공유 좀 부탁드립니다!

    답변일
    2026-03-22
    조회수
    1,042회
    좋아요
    13회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    착즙쥬스에 들어갈
    재료들을 깨끗히 닦아서 준비해주세요

    1회분량을 따로 소분해서 준비합니다.
    시금치 큰줄기로6가닥사과 반쪽통레몬 1/4 입니다.

    재료의 크기가 큰것들은
    작게 잘라서 준비해주세요

    착즙기에 1회 분량으로넣고
    착즙해주세요
    착즙순서::시금치 -> 사과 - > 레몬

    시금치즙 1회 분량을 착즙한사진입니다.
    100ml정도 나오네요
    이걸 아침점심저녁 식전에 마셔주면 됩니다

    한번 마실양을 그때그때 착즙하면 좋겠지만,
    사실상 그건 힘들기때문에 저는 한방에 3일분정도를 착즙했어요!!!
    착즙쥬스는
    유통기한이 길지않기때문에
    2 ~ 3일안에 드셔야해요!!( 냉장보관 필수!! )

    시금치즙재료를 갈지않고 원액기로 착즙하는 이유는
    시금치를 원액기로/녹즙기로
    착즙해야지만 디라코이드라는 성분이나와서
    식욕억제와 지방을 감소시키는 역활을 해주기 때문이예요!

    답변이 도움 되었길 바랍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
    답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

      댓글 13

      등록하기

        해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

        SK 브로드밴드 인터넷 요금제 가장 할인 많이 받는 방법 좀 알려주세요!
        no1icon 25

        회식 끝나고 대리 불러야 돼서 대리비 계산 해보려고 하는데 대리비 조회해볼 수 있는 사이트 있으면 공유부탁드립니다.
        no1icon 25

        멜론 다운로드 방법 좀 알려주세요. 노래 다운 받으려고 하는데 다운로드 어떻게 하는지 모르겠어요..!
        no1icon 25

        백종원 장어구이 양념장 진짜 레시피 좀 알려주실래요? 최대한 똑같이 만들고 싶어요
        no1icon 25

        신차를 뽑아서 보험을 들을까 하는데 현대해상 다이렉트 자동차보험 괜찮은가요? 가입해 보신 분들 조언 좀 해주세요!
        no1icon 25

        풍년압력솥 서비스센터 번호 알려주세요ㅠㅠ 압력솥 추가 고장이 나서 교체해야 하는데 서비스센터에 연락하면 교체되겠죠?
        no1icon 25

        사운드포스트 같이 악보 뽑을수있는곳 알려주세요.
        no1icon 25

        마당 뒤에 큰 땅이 있어서 비닐하우스 설치하려고 하는데요..! 비닐하우스 설치 비용 보통 얼마 정도 드는지 알려주세요~
        no1icon 25

        교통카드 충전해야하는데, 현금이 없어서요 ㅠ 현금 없이 교통카드 충전 할 수 있는 방법 알려주세요!
        no1icon 25

        발톱 무좀에 풀케어 무좀약이 효과 좋다더라고요! 남편 무좀생겨서 사볼까 하는데, 풀케어 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요!
        no1icon 25

        임야용도 변경 하려고 알아보고 있는데 신청방법 좀 자세하게 알려주세요 ㅠ
        no1icon 25

        블랙박스 설치 방법 좀 알려주세요^^ 블랙박스 장착하려고 구입했는데 어떻게 설치하나요?
        no1icon 25

        핸드폰 전화번호부 실수로 삭제했는데 복구 시키는 방법 없나요ㅠㅠ
        no1icon 25

        군자란 꽃 피는 시기 알려주세요~ 군자란 키우고있는데 꽃은 언제 피는건가요?^^
        no1icon 25

        와이프랑 아이 데리고 빕스 가려고 하는데, 빕스 할인 받을 수 있는 방법 어떤게 있는지 좀 알려주세요~
        no1icon 25

        제가 범띠인데, 운세가 궁금해서요. 범띠 운세 무료로 볼 수 있는 곳 알려주세요.
        no1icon 25

        잠이 너무 안 옵니다 수면제 먹고 싶은데 약국에서 바로 구매할 수 있는 수면제 종류 알려주세요!
        no1icon 25

        셀프로 시계줄 줄여보려고 하는데 메탈시계줄 줄이는 법 좀 알려주세요ㅠㅠ
        no1icon 25

        닭 키우는데 닭사료 저렴하게 구매할수있는곳 알려주세요.
        no1icon 25

        방송을 시작하려고 하는데 콘덴서 마이크 저렴하게 할인받을 수 있는 사이트 추천 부탁드려요~!
        no1icon 25

        해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

        다이어트 중 사과, 당근 착즙 주스 마셔도 되나요! 다이어트 중인데 설탕 꿀 그런거 단1도 안 넣고 사과랑 당근만 착즙해서 만든 주스 인데 마셔도 될까요?? 마셔도 된다면 하루 얼마나 먹는게 적절 한가요 클렌즈주스 어디께 좋을까요 착즙주스요 착즙주스 디톡스나 이어트하는데 도움되는거요 클렌즈주스같은거 어디께 좋을지 ? 착즙주스 용인 처인구 역북동 근처에 24시 커피 착즙주스 24시 카페 없나요? 착즙주스 + 같이먹을것 사려고하는데 말이죠. 정보부탁드립니다!! 역북동 근방 0~3km 내외면 좋겠습니다 유기농 ABC 착즙 주스 요즘 건강 챙기시는 분들 많이 계시지요 늘 피로를 안고 사는 요즘 현대인들에게 유기농 착즙 주스가 좋다고들 하시고 특히 암에 걸린 분들이 많이들 찾는 제품이 유기농 ABC 착즙 주스 라고들 하시던데 인터넷으로 찾다보니 아래와 같이 사진은 보이는데 요 제품을 어디서 구입할 수 있는지요? 혹... 착즙주스 착즙주스를 인터넷에서 판매하고 싶은데 착즙주스를 만들어 인터넷에서 판매하고 싶은데 절차가 어떻게 될까요? 아파트 내부에 작은상가를 얻어 해볼까 하는데 가능할까요?

        no1icon 0
        2026-03-22 09:09:49
        요즘 피곤하고 몸이 허해서 착즙주스 만들어 먹어볼까 하는데 레시피 공유 좀 부탁드립니다! : 궁금증 해결은 궁금하넷