카테고리 - 기타

할머님 댁에 갔다가 말린대추를 잔뜩 받아왔는데 말린대추 효능 어떤게 있는지 알려주세요!

답변일
2026-03-17
조회수
2,208회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

특히 말린 대추는 마그네슘이 풍부하게 함유돼 있어 세로토닌을 생성을 도와 숙면을 돕는 효과가 있어 잠자리에 들기 전에 따뜻한 대추차를 마시면 숙면에 이를 수 있습니다.
또한 항암효과 / 노화방지 / 이뇨작용 / 체질개선 등에 도움을 줄 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    인터넷으로 B5 노트 구매할까 하는데 정확한 사이즈를 몰라서요..ㅎ B5 사이즈 좀 정확하게 알려주세요!

    no1icon 15

    제가 무협 장르를 진짜 좋아하는데, 살면서 꼭 봐야한다 하는 무협 웹툰 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    콘에어 스팀다리미 가성비 좋은 제품 추천해주세요!

    no1icon 15

    해리포터책 시리즈 전권 구매하려고 하는데, 최대한 저렴하게 구매할 수 있는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 15

    홈베이킹 용도로 사용할 푸드 프로세서 필요한데, 가성비 좋고 인기 좋은 제품 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    방에 빔프로젝터 스크린 설치하고 홈 영화관 만들어보려구요 ㅎ 가성비 좋은 스크린 추천해주세요!

    no1icon 15

    TV를 보니 사상자 열매가 좋다고 해서 구매를 했는데 어떻게 먹으면 되는지 알려주세요!

    no1icon 15

    강아지를 여러마리 산책시키다 보니 외출시에 짐이 많아요~ 수납공간 많은 강아지 산책가방 추천해 주세요!

    no1icon 15

    데일리로 입을만한 옷 구매하려고 하는데 스캘럽 쇼핑몰 괜찮은가요? 옷 재질 어떤지 후기 좀 부탁드려요!

    no1icon 15

    동네에 알바할만한 곳이 없어서 쿠팡을 지원해볼까 합니다 쿠팡 알바 후기 부탁드려요!

    no1icon 15

    몬스테라 아단소니 분갈이를 해줬는데 그 이후로 애 상태가 영 좋지 않아요.. 어떻게 하면 되는지 조언 좀 부탁드려요ㅠ

    no1icon 15

    무난하게 입을 수 있는 니트 구매하려고 합니다 리스트 니트 괜찮아 보이는데 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 알려주세요~

    no1icon 15

    바깥면 창문이 너무 더러워서 자석 창문닦이 사려고 합니다 떨어지지않고 깨끗하게 닦이는 제품으로 추천해 주세요~

    no1icon 15

    밤늦게까지 공부를 해서 책상 스탠드 조명 사려고 합니다 장시간 켜놔도 눈에 부담 없는 제품으로 추천해 주세요!

    no1icon 15

    세차할 때 사용할 자동차 유리세정제 알아보고 있습니다 ~ 깨끗하게 닦이고 저렴한 제품으로 추천해 주세요!

    no1icon 15

    손녀딸 사줄 아기내의 알아보고 있어요 재질 부드럽고 좋은 제품으로 추천 부탁드립니다.

    no1icon 15

    수행평가로 제자리멀리뛰기 하는데 기록이 너무 낮아요 ㅠ 어떻게 해야 기록이 더 높게 나올 수 있을까요?

    no1icon 15

    식탁이 너무 헤지고 지저분해져서 식탁보 깔려고 하는데 깔끔하고 저렴한 4인 식탁보 공유 부탁드려요~!

    no1icon 15

    아이가 변비가 있어서 매번 요구르트를 사 먹였는데 이제는 집에서 직접 만들어 먹이려고 해요 ~ 가성비 좋은 요구르트 제조기 추천해 주세요!

    no1icon 15

    아이들 데리고 체험을 해볼까 하는데 고령 딸기체험 저렴하게 할인받고 입장할 수 있는 곳 공유 부탁드립니다.

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    말린도라지 효능 이런게 기관지에 좋은가요 코가 꽉 믹히고 목도 말린도라지 효능 이런게 기관지에 얼마나 도움이 되나요? 제가 코가 꽉 잘 막히고 목도 간질간질한게 답답한 마음이 많이 듭니다 그래서 찾아보니까 말린도라지 효능 먹으면 좋다고 해서 먹어볼까 싶은데요 말린도라지 부작용 또는 가격 같은것도 궁금하고 먹는법은 그냥 먹으면 될 것 같은데... 밀감 껍질의 효능은? 생강 얇게 저민것과 말린 대추 그리고 밀감 껍질로 생강차(?)를 다려서 집사람과 종종 마시는 편입니다. 향도 괜찮코 .... 맛도 좋고 생강과 대추에 대해서는 많은 정보가 있는데 과연 밀감껍질은 어떤 효능이 있는지 궁금하군요... 말린대추효능 백숙에 든 대추를 먹으면 안된다던데... 제가 오늘 급식에 백숙이 나왔길래 대추를 많이 달라고 하였습니다. 대추를 입에 넣으려는 순간 선생님 께서 먹지 말라고 하셨습니다. 제가 왜 그러냐고 물어보니... 숙제랍니다!!!! 왜 대추를 먹으면 안되나요? 백숙에 든 대추말입니다. (결국 다 버리고 만....) 영지+칡+대추 같이끓여도되나요? 영지,칡,대추를 다려서 물처럼 마실려고 그러는데 괜찮나요? 끓여서 먹어도되는건가요? 말린대추효능 대추나무 잎의 쓰임새나 모양에 대해서 급히 알아야 합니다, 간단하면서도 구체적으로 써주세요! 오늘 안에정도까지요

    no1icon 0
    2026-03-17 03:13:28
    할머님 댁에 갔다가 말린대추를 잔뜩 받아왔는데 말린대추 효능 어떤게 있는지 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷