카테고리 - 기타

아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요?

답변일
2026-01-16
조회수
1,480회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

갑상선기능저하증 좋은 음식

위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.

균형잡힌 식사 해주시고 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하시면 안됩니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    자동차 발전기 교체해야되는데 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 15

    16개월 아기 식단 밥 어떻게 먹이시나요? 식단 짜기 어려워서 공유 부탁드려용ㅠ

    no1icon 15

    이번에 농막 하나 장만하려고 하는데 농막 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 15

    강의들으면서 원노트 활용해보려고 하는데 원노트 사용법 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    교통영향평가 실시 대상지역이 어디인가요?

    no1icon 15

    유튜브 넷플릭스 이런거 티비연결해서 보고싶은데 티비 연결 어떻게 하는건가요?

    no1icon 15

    오랜만에 BHC에서 치킨 시키려고 하는데 요즘 맛있는 BHC 메뉴 추천 해주세요!!

    no1icon 15

    요즘 캠핑카 자꾸 눈에 들어오는데 벤츠캠핑카 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 15

    도어락설치 해야되는데 도어락 설치 비용 얼마나 나오나요?

    no1icon 15

    아이폰 직구 많이들 하시던데 아이폰 직구하는 이유가 뭔가요?

    no1icon 15

    자전거 체인 교체 해야될 것 같은데 셀프로 교체 어떻게 하나요?

    no1icon 15

    성인심리상담센터 다녀보고 싶은데 어디 있는지 어떻게 알아보나요?

    no1icon 15

    차 브랜드별 공개예정인 전기차 출시예정 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    자궁경부이형성증 판정 받았는데 자궁경부이형성증 치료 어떻게 진행하나요?

    no1icon 15

    대왕참나무 주변에 엄청 많이 있던데 특징이 뭔가요?

    no1icon 15

    요즘 홍게 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 15

    유학생 입니다. 곧 졸업인데 유학생 비자로 취업 가능한가요?

    no1icon 15

    집에서 할 수 있는 온라인 부업 뭐가있나요?

    no1icon 15

    나비존 모공 넘 잘 보여서 스트레스 입니다ㅠ 나비존 모공 관리 어떻게 하나요...

    no1icon 15

    나트륨 배출 가장 좋은 방법이 뭔가요?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    갑상선기능저하증이 있는 경우 체중 감량 다이어트 어떻게 하나요? (강남구 논현동 40대초반/여 갑상선기능저하증) 제가 3달전에 갑상선기능저하증 진단을 받았습니다. 현재 약을 먹고 있는데 최근 살이 너무 쪄서 걱정입니다. 일반적으로 식단 조절하고 운동을 해도 체중이 절대 안빠집니다. 저와 같은 상황에서 갑상선기능저하증다이어트 방법이 따로 있는지 궁금합니다. 갑상선기능저하증인가요? ... 최근에 밤에 오한과 허리통증이 심해져서 혹시 갑상선기능저하증이 의심되는지 궁금해서요. 갑상선기능저하증 증상중에 급격한 체중 증가가... 떨어졌고 음식도 그 전의 반 정도도 못먹는 수준 입니다. 체중은 사실 코로나 터지고 나서 많이 증가했는데 최근에 증상이 느껴지는 이후로 체중도... 갑상선기능저하증음식 갑상선기능저하증 건강한 다이어트 한번도 정해둔 몸무게를 넘기지를 않았는데 작년부터 살이 급격히게 30키로 넘게 찌고 매일 이상하다 싶을 정도로 피곤해서 병원에 갔더니 갑상선기능저하증이라고 하여 호르몬제를 복용중 입니다 다이어트를 하려고 해도 피곤이 다이어트를 이겨버려서 버티다 이제 다시 예전 몸무게로... 갑상선 기능 저하증이 피검사에 안 나올 수 있나요?/저탄고지를 계속해도 될까요? ... 참고로 흡연, 음주 일체 안하고, 자극적인 음식을 많이 먹거나, 목을 많이 쓰지도 않습니다. 머리카락과 피부가 눈에 뛰게 푸석푸석... 추가로 갑상선 기능 저하증 자가진단에 해당되지 않는 사항은 아래와 같습니다. 체중이 증가했다. (섭취칼로리가 줄고 활동량이 늘은 것에 비해 감량이... 갑상선기능저하증음식 갑상선기능저하증 갑상선 기능저하증이몀 다이어트 보조제를 먹거나 음식을 적게먹어도 체중이 증가하나요??? 특별하게 더 늘려서 먹은거 같지는 않은데... 체중이 급격히 늘어나네요....

    no1icon 0
    2026-01-16 21:42:50
    아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷