카테고리 - 기타

몸에서 땀이 너무 많이나서 스트레스에요 ㅠ ㅠ 땀이 많이 나는 이유 좀 알려주세요.

답변일
2026-01-14
조회수
7,707회
좋아요
33회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

몸이 더워지면 땀샘이 증가하여 피부를 통해 열을 방출하여 체온을 낮춥니다. 땀을 통해 열을 발산하여 몸이 냉각되도록 돕는 것이 목적이며 신체 활동, 운동, 스포츠 등과 같은 활동을 할 때는 근육이 더 많은 열을 발생시킵니다. 이때 땀샘이 증가하여 체온을 조절하고 몸을 냉각합니다.
또한 스트레스, 긴장, 불안, 흥분, 분노와 같은 감정적인 상태는 신체에 영향을 주며, 이로 인해 땀샘이 증가할 수 있습니다.
높은 기온과 습도로 인해 몸이 열에 노출되거나 공기 중의 수분이 증가하면 땀샘이 증가하여 체온을 조절하고 냉각합니다.
마지막으로 개인에 따라 땀 분비량이 다를 수 있습니다. 일부 사람들은 땀샘이 더 많이 발생할 수 있으며, 이는 개인의 생리적 특성이나 유전적인 요인에 의한 것일 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 35

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    지방이식 수술 생각하고 있는데요 지방이식 수술은 마취 어떻게 하나요?

    no1icon 11

    실펌 레이저 주변에서 많이 하는 것 같던데 피부관리에 정말 좋을까요?

    no1icon 11

    100일 편지 써야하는데 무슨 내용을 써야할지 모르겠네요 무슨 말을 해야하나요?

    no1icon 11

    갑자기 오늘 아침에 고양이가 토를 했어요 고양이 구토 원인이 뭔가요?

    no1icon 11

    엑셀 무료 다운로드 정말 쉽고 빠르게 할 수 있는 방법 없나요?

    no1icon 11

    밖에 나가기 귀찮아서 GS25 배달 시키려고 하는데 적용 가능한 쿠폰 없나요? 할인쿠폰 좀 알려주세요.

    no1icon 11

    무료 세무상담 어떻게 받을 수 있나요?

    no1icon 11

    가래가 엄청끼고 기침이 나는게 후비루 같은데 후비루 약 어떤걸 먹어야 효과가 좋나요?

    no1icon 11

    집에 있는 욕실장 슬라이딩 욕실장 시공하고 싶은데 가격대 얼마나 할까여?

    no1icon 11

    와이프가 출산하고 나서 운동을 너무 하고 싶은데 출산 후 운동 같이 할만한거 추천해주세요~!

    no1icon 11

    학점은행제 졸업증명서 발급 받는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 11

    가장 친한 친구가 결혼하면서 축가를 부탁했는데 친구 축가 어떤 노래가 좋을까요?

    no1icon 11

    어머님댁에서 호박을 많이 얻어왔는데 만들기 쉽고 맛있는 호박요리 추천부탁드립니다.

    no1icon 11

    집에서 피자 만들어 먹으려고 하는데 피자 도우 만드는 법 좀 알려주세요!!

    no1icon 11

    집 앞에 작은 텃밭이 있어서 당근 키워보려고 하는데 당근 키우기 방법 좀 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 11

    친구 생일때 특별한 생일 모자로 생일 왕관 해주려고 하는데 잘 만들어주는 업체 추천해주세요!

    no1icon 11

    군산 조촌동 쪽으로 이사왔는데 주말에 군산 조촌동 맛집 찾아가보려고 합니다! 맛있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 11

    욕실 바닥 타일 보닥타일 교체하려고 하는데 시공비 평균 얼마 정도 하나요?

    no1icon 11

    과제로 미디어아트전시 가야하는데 유명한 미디어아트전시 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 11

    후라이팬은 너무 냄새나서 생선구이 오븐 돌리려고 하는데 맛있게 만드는 방법 있을까요?

    no1icon 11

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    땀이많이나는이유? 너무 많이 나는데.. (김포 50대초반/여 땀이많이나는이유) 땀이많이나는이유가 뭘까요? 온몸이 젖을정도로 땀이 나고요.. 처음엔 체력이 약해서 그런건가 싶어 운동도 열심히 했는데 그래도 땀이 많이나요. 한겨울에도 집에서 잠깐 왔다갔다 하는것 정도로도 땀이 나는데 대체 왜 이런건지 알고싶어요... 일상이 너무나도 불편합니다.. 땀이 과하게 많이 나는 체질인데 식단이나 개선법이 궁금합니다. ... 특히나 직업 특성상 많이 움직어야 하는데 땀이 남들에 비해 과하게 나기도 하고 조금만 더워도(특히나 여름에) 땀이 비오듯 하며 매번 손수건으로 이마를 닦더라도 전신이 땀 범벅에 휴일에 놀러 가기라도 하는 날에는 옷을 2벌은 챙겨 나가야 할 정도로 땀이 심하게 많이 나는 편입니다...... 땀이많이나는이유 요즘 땀이 많이 나는거같아요 제가원래 더위도 잘 안타고 땀이 거의 안나는 체질이었는데 근 일년간 우울증+공황장애 등등이 오면서 몸이 많이 약해졌거든요. 근데 그 이후로 이상하게 더위를 엄청타고 땀을 너무 많이 흘려요 전신에서. 면역력이랑 관계 있는건가요? 아니면 어디가 아프거나 문제가생긴걸까요 ? 상체에서 땀이 나는 이유 자전거 운동 기구를 타는데 타다보니까 움직이는건 다리인데 상체에 많이 땀이 나있어서 생각해보니깐 평소 운동할 때 하체에는 땀이 별로 안나는거같은데 상체에는 많이 나더라고요 왜 하체는 많이 안나고 상체에서 많이 나는 건가요? 다한증처럼 상체에서 심각하게 많이 나는 건 아닌데 하체말고... 땀이많이나는이유 땀 많이 나는 체질 원인, 해결법? 몸에 땀이 많이 납니다 일단 봄,가을,겨울은 그나마 괜찮은데 여름에 핸드폰을 사용하고 있으면 손에 땀이 많이 납니다 땀 때문에 폰이 항상... 이렇게 땀이 많이 나는 이유가 뭔가요? 또 치료법은 뭔가요? 약국에서 드리클로를 구매해서 손에 바르니 손은 좀 괜찮은데… 등은 혼자서 바르기도...

    no1icon 0
    2026-01-14 18:46:29
    몸에서 땀이 너무 많이나서 스트레스에요 ㅠ ㅠ 땀이 많이 나는 이유 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷