카테고리 - 기타

엄마가 무우말랭이차를 주셨는데 효능이 궁금해서요! 무우말랭이차 효능 좀 자세하게 알려주세요!

답변일
2026-03-17
조회수
3,093회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

영양소 공급: 무는 비타민 C, 칼슘, 칼륨, 식이 섬유 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 비타민 C는 면역 체계 강화와 콜라겐 생성에 도움을 줄 수 있으며, 칼슘과 칼륨은 뼈 건강과 혈압 조절에 도움을 줄 수 있습니다 또한 무는 칼슘이 풍부한 채소로, 특히 무의 속살보다는 잎과 껍질 부분에 칼슘과 비타민 등의 주요 성분이 많이 들어 있습니다. 무를 햇볕에 건조한 무말랭이는, 다양한 영양분과 함께 비타민 D가 많아지는데, 비타민 D는 체내 칼슘 흡수율을 높이는데 도움을 줍니다

소화 건강: 무에는 식이 섬유가 풍부하게 들어있어 소화를 촉진하고 장 건강을 촉진할 수 있습니다. 소화 과정에서 속도를 늦춰서 에너지를 더 오래 느끼게 해주고 변비를 완화하는데 도움이 됩니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    야마하 NMAX155 사고 싶은데 NMAX155 가격 얼마정도 하나요..?

    no1icon 16

    메디폼 처음사보는데 정확한 메디폼 사용법 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    택배 보내야되는데 편의점 택배 주말 접수도 받나요?

    no1icon 16

    과거 병원진료 기록 확인해보려고 하는데 진료기록 어떻게 조회 할수있나요?

    no1icon 16

    나태주 행복 시의 주제와 주되 표현법 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    명동사 명품수선 많이 맡기던데 명동사 수선비 얼마정도 하나요?

    no1icon 16

    림프선 마사지 해주는게 좋다고하는데 림프선 마사지 어떻게 하는건가요?

    no1icon 16

    다초점렌즈 삽입술 혹시 비용 얼마나 되나요?

    no1icon 16

    강아지 잇몸 염증 때문에 입 냄새가 심한거라고 하던데, 강아지 잇몸 염증 원인이 뭔가요??

    no1icon 16

    이 교정 해야할 것 같아서요~ 이 교정 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 16

    VEUVE CLICQUOT 샴페인 마셔보고 싶은데, 이거 혹시 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 16

    우체국 유심 어떤가요? 한 번 써볼까 하는데, 우체국 유심 요금 얼마인지 알려주세요!

    no1icon 16

    가죽 쇼파 수리 맡기려고 하는데, 보통 수리 비용 얼마나 나오나요?

    no1icon 16

    전등 스위치 커버 교체하려고 하는데, 어떻게 교체하나요? 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    얼굴에 점이 많아서 빼려고 하거든요. 점 제거 비용 얼마나 드는지 알려주세요.

    no1icon 16

    얼굴 손톱 자국 흉터 때문에 속상한데, 이거 완전히 지울 수 있는 방법 없을까요? ㅠㅠ

    no1icon 16

    손에 습진 생겼어요 ㅠ 혹시 피부과 안 가고 습진 치료 할 수 있는 방법 있나요?

    no1icon 16

    곧 부모님 결혼기념일이시거든요~ 부모님 결혼기념일 꽃 선물 같이 해드리려고 하는데, 어떤 걸 해드리는게 좋을까요?

    no1icon 16

    자동차 경매는 처음이라 잘 모르는데, 자동차 경매 사이트 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    와이프 명품 가방 하나 선물해주려고 하는데, 여성 분들 사이에서 인기 많은거 어떤게 있나요? 명품 가방 순위 알려주세요.

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    무우말랭이 차로 마시려 하는데 볶아야 하나요 무우말랭이 차로 마시려 하는데 꼭 볶아야 하나요? 볶지 않고 끓여 먹으면 효능이 떨어지나요? 위암환잔데 막걸리 한잔하고 싶어요? ... 연락도 없고, 사회 생활의 중요한 업무차 인데도 술을 못마신다는 이유로 윗 상사가 참석을 안시키네요. 물론 저는 직함이 주식회사 상무이사지만 참 힘드네요. 막걸리 한잔갖고 1차 끝날때까지 함께하고 싶은데 막걸리 한잔 두잔정도는 마셔도 될까요? 담당의사에게는 말도 못했음. 겁이나서요 무우말랭이차효능 폐암에 걸렸다는구요ㅠㅠ 맘이 뒤숭생숭해서 몇자 올려봅니다.이해관계가 있으신 누리꾼님께 고견을 듣고 싶습니다.최초로 몸에 이상을 느낀것은 약6개월 되었습니다 약간 피가 가래에 섞여나와서 심한 감기 후유증이라 생각하고 있다가 2개월전에서야 병원을 갔습니다 결핵일것이라고 하더군요 일주일동안 결핵약을... 불쌍한,울아버지,폐암말기,도와주세요... 며칠전,폐암말기 3기 B+이상 6개월 정도 사신다는 선고를 받았습니다. 병원에선 수술을 하지못한다구 합니다. 어제 방사선치료 ,항암치료를 처음 받아습니다,겁이납니다.불쌍한,울아버지 좀 살려주세요...여러가지 자료를 찾아보았습니다,그런데 아직까지 양방으로 계속할지 아님 한방으로 할지... 무우말랭이차효능 고민입니다.. ... 한 참 내신에 찌들려 살고있는 고1 학생입니다.. 제가 초등학교2학년때쯤.. 동네형들과 어울리다 담배를 시작했습니다.. 하루에 한개피 였던게 어느세 한갑 두갑 늘어났구요.. 많이 할땐 3갑까지도 했었습니다.. 중2때 형들이 담배 끊자고 더 이상 안되겠다고 해서 끊고 새 마음으로 살았죠 중3때...

    no1icon 0
    2026-03-17 03:14:38
    엄마가 무우말랭이차를 주셨는데 효능이 궁금해서요! 무우말랭이차 효능 좀 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷