카테고리 - 기타

엄마가 무우말랭이차를 주셨는데 효능이 궁금해서요! 무우말랭이차 효능 좀 자세하게 알려주세요!

답변일
2026-03-17
조회수
3,092회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

영양소 공급: 무는 비타민 C, 칼슘, 칼륨, 식이 섬유 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 비타민 C는 면역 체계 강화와 콜라겐 생성에 도움을 줄 수 있으며, 칼슘과 칼륨은 뼈 건강과 혈압 조절에 도움을 줄 수 있습니다 또한 무는 칼슘이 풍부한 채소로, 특히 무의 속살보다는 잎과 껍질 부분에 칼슘과 비타민 등의 주요 성분이 많이 들어 있습니다. 무를 햇볕에 건조한 무말랭이는, 다양한 영양분과 함께 비타민 D가 많아지는데, 비타민 D는 체내 칼슘 흡수율을 높이는데 도움을 줍니다

소화 건강: 무에는 식이 섬유가 풍부하게 들어있어 소화를 촉진하고 장 건강을 촉진할 수 있습니다. 소화 과정에서 속도를 늦춰서 에너지를 더 오래 느끼게 해주고 변비를 완화하는데 도움이 됩니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    동대문 옷 쇼핑하러 가려고 합니다. 가면 낱장으로 구매 못한다고 하는데 맞나요?

    no1icon 16

    자동차 잔기스 컴파운드로 제거 가능한가요? 가능하면 컴파운드 사용 방법도 알려주세요!

    no1icon 16

    골든 구스 깔창 밑창 벌어짐 때문에 수선하고 싶은데 어디에 맡기면 되나요?

    no1icon 16

    지니맵 업데이트 하려고 알아보고 있습니다. 어디서 업데이트 받을 수 있나요? 업데이트 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    휜코 수술 받아보려고 합니다. 보통 수술 받는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    직접생산확인증명서 발급 받는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    국민은행 체크카드 분실 했습니다 은행 들릴 시간이 없어서 핸드폰으로 발급 받아보려고 하는데 국민은행 체크카드 발급 모바일로 할 수 있나요? 발급 받는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    치과에서 진료 받았는데 어금니 신경치료 해야한다고 하네요 어금니 신경치료 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 16

    머리 속 여드름 떄문에 두피가 너무 아파요 관리하는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    토익시험 보려고 준비중입니다. 시험 비용도 든다고 하는데 토익시험 비용 얼마정도 드나요?

    no1icon 16

    식당 운영 중인데 주방 환풍기 기름때 떄문에 환풍 기능이 잘 안되는 것 같네요 제거하는 방법 알려주세요

    no1icon 16

    KT 벨소리 설정하고 싶은데 설정하는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    자녀 스마트폰 관리 어떻게 하시나요? 스마트폰 사줬는데 안좋은 영향 받을까봐 걱정되네요

    no1icon 16

    키우는 강아지가 너무 짖어서 옆집 아줌마가 엄청 뭐라고 하네요 성대수술 시키려고 하는데 강아지 성대수술 비용 얼마 정도 하나요? 알려주세요!

    no1icon 16

    은목걸이 선물 받았었는데 오래 안끼고 다녀서 좀 더려워 보이네요 은목걸이 세척 하려고 하는데 세척 방법 알려주세요

    no1icon 16

    한샘 싱크대 수전 교체 하고 싶은데 수전교체 비용하는데 얼마 정도 하나요?

    no1icon 16

    아이가 자전거를 탈 나이가 되서 세발 자전거 사주려고 하는데 튼튼하고 안전한 브랜드 추천해주세요

    no1icon 16

    집 인테리어 화이트톤으로 바꾸려고 합니다. 화이트 거실장 유명한 브랜드 추천해주세요!

    no1icon 16

    컴퓨터 파일 삭제 복구하고 싶은데 따로 복구하는 방법 알려주세요! 업체 맡겨야하나요?

    no1icon 16

    헬스 시작하려고 마음 먹었습니다. 근력 운동 종류 뭐뭐 있는지 알려주세요

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    무우말랭이 차로 마시려 하는데 볶아야 하나요 무우말랭이 차로 마시려 하는데 꼭 볶아야 하나요? 볶지 않고 끓여 먹으면 효능이 떨어지나요? 위암환잔데 막걸리 한잔하고 싶어요? ... 연락도 없고, 사회 생활의 중요한 업무차 인데도 술을 못마신다는 이유로 윗 상사가 참석을 안시키네요. 물론 저는 직함이 주식회사 상무이사지만 참 힘드네요. 막걸리 한잔갖고 1차 끝날때까지 함께하고 싶은데 막걸리 한잔 두잔정도는 마셔도 될까요? 담당의사에게는 말도 못했음. 겁이나서요 무우말랭이차효능 폐암에 걸렸다는구요ㅠㅠ 맘이 뒤숭생숭해서 몇자 올려봅니다.이해관계가 있으신 누리꾼님께 고견을 듣고 싶습니다.최초로 몸에 이상을 느낀것은 약6개월 되었습니다 약간 피가 가래에 섞여나와서 심한 감기 후유증이라 생각하고 있다가 2개월전에서야 병원을 갔습니다 결핵일것이라고 하더군요 일주일동안 결핵약을... 불쌍한,울아버지,폐암말기,도와주세요... 며칠전,폐암말기 3기 B+이상 6개월 정도 사신다는 선고를 받았습니다. 병원에선 수술을 하지못한다구 합니다. 어제 방사선치료 ,항암치료를 처음 받아습니다,겁이납니다.불쌍한,울아버지 좀 살려주세요...여러가지 자료를 찾아보았습니다,그런데 아직까지 양방으로 계속할지 아님 한방으로 할지... 무우말랭이차효능 고민입니다.. ... 한 참 내신에 찌들려 살고있는 고1 학생입니다.. 제가 초등학교2학년때쯤.. 동네형들과 어울리다 담배를 시작했습니다.. 하루에 한개피 였던게 어느세 한갑 두갑 늘어났구요.. 많이 할땐 3갑까지도 했었습니다.. 중2때 형들이 담배 끊자고 더 이상 안되겠다고 해서 끊고 새 마음으로 살았죠 중3때...

    no1icon 0
    2026-03-17 03:14:38
    엄마가 무우말랭이차를 주셨는데 효능이 궁금해서요! 무우말랭이차 효능 좀 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷