카테고리 - 기타

며칠 전부터 허리골반 통증 때문에 잠을 못 자겠는데 원인이 뭘까요 ㅠ 알려주세요.

답변일
2026-01-18
조회수
1,486회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근육 및 인대 피로: 잘못된 자세나 과도한 활동으로 인해 허리와 골반 주변의 근육이나 인대가 피로해 통증을 일으킬 수 있습니다.

디스크 문제: 디스크는 척추뼈 사이에 위치한 연성 판으로, 디스크의 퇴화나 돌출로 인해 신경을 압박하거나 염증이 생길 수 있습니다.

척추 변형: 척추의 곡선이나 굽힘이 비정상적으로 변형되는 경우, 허리와 골반 부위에 통증이 발생할 수 있습니다.

염좌나 교차통증: 골반 부위의 염좌나 교차통증은 골반의 관절이나 인대에 문제가 생길 때 발생하는 통증입니다.

인대염 또는 근육염: 골반 부위의 인대나 근육이 염증이나 염좌로 인해 통증을 일으킬 수 있습니다.

만성적인 조건: 만성적인 건강 문제나 조건으로 인해 허리골반 부위에 통증이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 관절염이나 척추 관련 질환 등이 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    데이트 할 때나 데일리로 사용할 수 있는 예쁜 리본핀 추천해주세용 >,

    no1icon 17

    아는 분에게 로얄살루트 선물 받았는데 금액이 어느 정도 인지 궁금해요.

    no1icon 17

    미국이나 캐나다 취직 희망 중인데 인디드 통해서 취업할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    네일아트는 너무 비싸서 네일팁 구매해서 붙이려고 하는데 물에 닿아도 잘 안 떨어지는 네일팁 추천해주세요!

    no1icon 17

    지프 그랜드 체로키 사고싶은데 최대한 저렴하게 할인 받아서 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    전단지나 포스터 소량 인쇄 하려고 하는데 가성비 좋은 사이트 추천부탁드립니다.

    no1icon 17

    여자친구가 딸기 너무 좋아해서 딸기뷔페 가보려고 하는데 괜찮은 곳으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 17

    싼타페풀체인지 구매하고 싶은데 최대한 할인 받아서 싸게 살 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 17

    급하게 정장 입을 일이 있는데 가성비 좋고 고급스러워보이는 정장 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 17

    X7 정말 꼭 사고싶은데 최대한 할인 받고 싸게 살 수 있는 방법 있으면 공유해주세요.

    no1icon 17

    벤츠 GLC 쿠페 구매하고싶은데 최대한 할인 받아서 싸게 살 수 있는 방법 공유해주세요.

    no1icon 17

    GTX A노선 개통 언제 하나요? 개통시기랑 노선도 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    아이가 곧 100일이라 백일상대여 하려고 하는데 풍성하고 예쁜 업체로 추천부탁드려요.

    no1icon 17

    쿠캣 찹쌀떡 엄청 맛있던데 다른 맛있는 제품은 뭐가 있는지 추천부탁드려요!!

    no1icon 17

    아이들 데리고 63빌딩 아쿠아리움 가려고 하는데 좀 저렴하게 다녀올 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    셀프 인테리어 해보려고 하는데 붙이기 쉬운 시트지 추천 부탁드립니다.

    no1icon 17

    지금 다이어트 중인데 탄산음료가 너무 먹고싶어서 탄산수 사먹으려고 하는데 맛있는 탄산수 추천부탁드립니다…..

    no1icon 17

    캐나다 영주권 따고 싶은데 빠르게 영주권 딸 수 있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    하수구에서 벌레가 자꾸 올라오고 냄새가 나서 하수구 덮개 하나 사려고 하는데 가성비 좋은 제품으로 추천부탁드려요.

    no1icon 17

    결혼 준비 중인데 해군호텔 식장 어떤가요? 패키지 하는 게 더 나은지 따로 따로 하는 게 나은지 후기 좀 공유해주세용^^

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    산전 산후 도수치료 허리, 골반통증에 도움이 될까요? (대구광역시 30대후반/여 허리통증) 애기낳은지 두 달 정도 지났는데 원래도 허리가 별로 좋지 않았는데 점점 더 허리가 안 좋아지는 것 같아서 도수치료 받아보려고해요 찾아보니 산전 산후 도수치료 이렇게 있더라구요 산후 2개월째인 30대 후반인데 도수치료로 허리, 골반 통증 치료 가능할까요? 허리, 골반 통증 ... 초반에는 일상생활이 불편할 정도로 심한 통증이 아니여서 그냥 있었는데 점점 시간이 지날수록 앉아있거나 서있는것 조차 불편해지고 뭘 해도 허리와 골반쪽, 꼬리뼈 부근의 통증이 심해졌습니다. 그래서 양치하려고 숙이는것도 안되고 머리 감기도 힘들었습니다. 정형외과에 방문했더니... 허리골반통증 오른쪽 허리 및 골반 통증 ... 하면 허리랑 골반 앞 부분이 너무 아픕니다 우선 골반이 삐뚫어져있는게 저도 느껴져서 그래서 아픈가 싶어 한의원에 물어보니 지금은 급성이라... 많이 걸어야하는 직업에 계단도 오르락 내리락 많이 해야 해서요ㅠ 신경외과에서 신경주사 맞았는데도 통증에 전혀 효과가 없고 오늘 신경외과... 교통사고 후유증으로 허리와 골반통증이 심각해요 (안산 중앙동 40대중반/여 교통사고후유증) 몇 달 전 교통사고후유증으로 허리와 골반통증이 심각합니다 자다 깰 정도로 너무 아파요 치료 어떻게 해야 괜찮아질까요? 허리골반통증 허리 골반 뒤 통증 제가 물류센터에서 3달정도 일하면서 갑자기 생긴 통증입니다. 다른방향은 괜찮은데 허리를 앞으로 구부릴때만 사진에 동그라미 친 부위와 고관절 옆 근육쪽에 통증이 생깁니다 (고관절쪽은 약간 저린 느낌, 왼쪽 엄지손가락 끝도 약간 저림). 어떻게 해결해야 할까요? 도움이 되는 자세가 있을까요?

    no1icon 0
    2026-01-18 16:14:24
    며칠 전부터 허리골반 통증 때문에 잠을 못 자겠는데 원인이 뭘까요 ㅠ 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷