카테고리 - 기타

    분리대두단백 많이 뜨던데 이거 효능이 뭔가요?

    답변일
    2026-09-17
    조회수
    2,156회
    좋아요
    16회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    분리대두단백은 단백질 함량이 높고 지방 및 탄수화물 함량이 낮아 건강에 좋은 영양소입니다.
    또한 대두 단백질은 콜레스테롤 함량이 적으며, 대두에 포함된 이소플라본과 같은 화학물질들은 항산화 작용을 하여 건강에 좋은 영향을 줄 수 있습니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
    답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

      댓글 16

      등록하기

        해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

        주말에 냥냥이 놀아줄만한 장난감 사려고 해요 ㅎ 고양이 장난감 종류 많고 저렴하게 파는 곳 추천해주세요!
        no1icon 16

        친구들이랑 둘러 앉아 할 수 있는 주사위게임 추천해주세요!
        no1icon 16

        캠핑갈 때 쓸 침낭 구매하려고 합니다! 진짜 따뜻하고 포근한 침낭 싸게 구매할 수 있는 곳 추천해주세요~
        no1icon 16

        페레로로쉐 좋아해서 쟁여두려고 하는데 페레로로쉐 저렴하게 구매할수있는곳 알려주세요.
        no1icon 16

        해외배송 받아야하는게 있어서 그런데, UPS 배송조회 정확하게 할 수 있는 방법 좀 알려주세요 ㅠ
        no1icon 16

        형광등 이제는 LED 등으로 바꿔보려고 합니다~ LED모듈 셀프로 설치하는 방법 좀 알려주세요!
        no1icon 16

        현대 더링스 패키지 알아보고 있습니다 조금이나마 할인받을 수 있는 방법 있으면 알려주세요!
        no1icon 16

        평상시 캔커피를 달고 다니는 사람이에요~ 레쓰비 캔커피 대량으로 구매하려고 하는데 저렴한 곳 추천 부탁드립니다.
        no1icon 16

        다이어트 보조제 구매하려고 하는데 속편한 다이어트 추천하더라고요 ~ 진짜 효과 좋은가요? 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 알려주세요!
        no1icon 16

        아이가 벌써 유모차를 거부하는 시기가 왔습니다 ~ 유모차 자전거 구매하려고 하는데 튼튼하고 안전한 제품 추천해 주세요!
        no1icon 16

        신차로 폭스바겐 폴로 계약하려고 하는데 출고기간이 얼마나 걸릴지 알려주세요.
        no1icon 16

        강원도 골프장 자주가서 회원권 구매하려고요 어떤 회원권이 좋을지 추천 좀 부탁드립니다.
        no1icon 16

        1일1밀크티하는 밀크티 덕후입니다.. 매번 밖에서 사먹자니 돈이 너무 들어서 집에서 해먹으려고 하는데 맛있는 타로밀크티 파우더 추천해 주세요!
        no1icon 16

        평상시 화분을 너무 좋아해서 집에있는 화분만 20개가 넘어요~ 이름표를 꽂아둘까 하는데 예쁜 화분 이름표 추천해 주세요^^
        no1icon 16

        집 앞으로 과자 사 먹으러 나가려고 하는데 편의점 과자 신상 나온 거 있나요? 맛있는 과자 추천해 주세요!
        no1icon 16

        임대한 땅에 농막주택 설치하려고 알아보고 있습니다 ~ 설치 기준이 있다고 하던데 자세히 알려주세요!
        no1icon 16

        고양이가 너무 극성맞아서 집을 다 휘저어놔요;; 방묘문 설치할까 하는데 튼튼한 제품으로 추천 부탁드립니다.
        no1icon 16

        사주를 보고 왔는데 저에게 백호살 2개 있다고 말씀하시네요..? 백호살이 있으면 안 좋은건가요?
        no1icon 16

        어머님 생신이라 이번에 맞춤 케이크 제작해볼까 해요 ~ 디자인 다양하고 퀄리티 좋은 곳 추천 부탁드립니다 ^^
        no1icon 16

        한국 국토정보 공사 채용 알아보고 있는데 스펙이 어느 정도 돼야 하는지 조언 좀 부탁드립니다.
        no1icon 16

        해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

        분리대두단백 건강에 안좋나요? 좋나요? 프로틴, 헬스, 단백질 분리대두단백 건강에 안좋나요? 좋나요? 제가 몇달동안 맨날먹은건아닌데 분리대두단백 들어간 과자를 일주일에 두번 꼴로 약 15봉이내 먹었거든요? 근데 요근래 갑상선에 혹이 생겼어요. 이거때문일까요? 갑상선수치등 다정상인데. 요번에 특별하게 바뀐거라고는 분리대두단백 들어간 식품... 보충제와 분리대두단백으로 하루 부족한 단백질을 보충하려고 합니다 현재체중 85키로인데 단백질 120g을 채우려고 노력중입니다, 닭가슴살로 75g정도를 채우고 있는 상황에서 나머지 단백질을 보충제로 체워주랴고 합니다 1.현재 체중대비 너무 많은 단백질을 섭취하는건가요?? 현재... 분리대두단백 분리대두단백(ISP)에도 콜린이 있나요? 복부지방 관리에 콩 섭취를 하려는데 단백 분말인 ISP에도 콜린이 함유 되어있을까요? 있다면 삶은 대두나 두부에 비교했을때 어느정도일까요? 분리대두단백도 근육에 도움이 되나요? 20대가 된 이후로 여드름이 난 적이 없는데 최근에 운동하면서 동물성 프로틴만 섭취하니까 여드름이 많이 나서 바꿔보려는데 분리대두단백 분말 섭취해도 도움이 될까 해서요 분리대두단백 분리대두단백 isp 근성장 이렇게 혼합해놨다는데 대두단백은 근성장에 효과적이 않다 들어서요 이런식으로 혼합하면 아미노산 어쩌구 그거 상관없나요 대두단백 비율이 높아 단백질 보충이 안될까 걱정이네요

        no1icon 0
        2026-09-17 22:06:47
        분리대두단백 많이 뜨던데 이거 효능이 뭔가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷