카테고리 - 기타

남편 기관지 천식 판정받았는데 천식에 좋은 음식 뭐가 있나요?

답변일
2026-01-14
조회수
1,693회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

오메가-3 지방산 함유 식품:
삼백초유, 아몬드, 참치 등 오메가-3 지방산을 함유한 식품은 천식 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

항산화 물질이 풍부한 과일과 채소:
브로콜리, 시금치, 블루베리, 아보카도 등 항산화 물질이 풍부한 식품은 염증을 완화하고 면역 시스템을 지원할 수 있습니다.

비타민 D 함유 식품:
비타민 D가 천식 관리에 중요한 역할을 할 수 있으므로 우유, 요거트, 오렌지 주스, 연어 등 비타민 D를 함유한 음식을 섭취하세요.

칼륨 함유 식품:
칼륨이 천식 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 바나나, 감자, 무화과, 레몬 등 칼륨이 풍부한 음식을 먹는 것이 좋습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    정수기 구매 VS 렌탈 중 어떤게 나은가요? 추천해주세요!

    no1icon 12

    제주도 출장가서 렌트하려고 하는데, 제주 렌트 가격 할인 많이 들어가고 괜찮은 곳 추천해주세요!

    no1icon 12

    주방제품들 거의 락앤락 제품만 사용하는데, 이번에도 필요한 것들 락앤락몰에서 구매해보려고 해요~! 락앤락몰 할인 받을 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    중고차 구매하려고 해서 시세 확인하려고 합니다!! 허위 일절 없고 정확한 중고차 시세 확인할 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 12

    GTXB 노선 개통시기와 추가역이 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 12

    PMS 증상이 너무 심해서 생리전에는 지옥이에요.. 영양제를 챙겨먹어볼까 하는데 성분좋고 효과있는 제품 추천해 주세요.

    no1icon 12

    산딸기 구매해서 먹으려고 하는데 싱싱하고 배송 빠른 곳 추천해 주세요!

    no1icon 12

    선크림을 안 바르고 다녀서 기미가 심해졌어요.. 이제라도 관리하려고 하는데 효과좋은 기미패치 추천 부탁드립니다!

    no1icon 12

    요즘 테스트 하는 재미에 푹 빠졌어요!! 무료로 할 수 있는 테스트 모음 사이트 공유해 주세요

    no1icon 12

    제주 부산 항공권 예약하려고 하는데 할인받을 수 있는 방법 공유 부탁드립니다.

    no1icon 12

    족저근막염 때문에 체외충격파 치료 받아야 된다고 하네요 실비 처리 되나요?

    no1icon 12

    종아리알이 심해서 요가링 한 번 사볼까 하는데 괜찮은 제품 추천 부탁드립니다.

    no1icon 12

    코코넛 오일 효능 알아보니 정말 여러곳에서 사용할 수 있던데 어디서 구매하는게 좋을지 추천해 주세요!

    no1icon 12

    피부가 안 좋아서 성분을 비교해보고 사려고 하는데 화해 어플 괜찮은가요?

    no1icon 12

    갤러리아 상품권 선물하려고해요~ 상품권 저렴하게 구매할 수 있다던데 할인받는법 알려주세요^^

    no1icon 12

    남자친구랑 3주년 파티하려고해요ㅎㅎ 숫자풍선 사야하는데 저렴하게 파는 쇼핑몰 알려주세요

    no1icon 12

    마당에 화로 만들려는데 벽돌 가격 인터넷에서 사는게 더 저렴하겠죠? 저렴하게 파는곳 알려주세요!

    no1icon 12

    볼보 V40 중고 시세 얼마인가요? 얼마정도 받을 수 있을지 알려주세요

    no1icon 12

    아세로라 비타민C가 레몬보다 훨씬 많다고해서 영양제도 챙겨먹으려고해요^^ 비타민C 아세로라 성분이랑 함량 좋은 제품 추천해주세요

    no1icon 12

    아이가 기침을 자주 하는데 의사선생님이 네블라이저 호흡기 추천해주셔서 하나 사려고해요~ 좋은 제품 추천 부탁드려요^^

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    기관지 천식과 비염이 관련있나요 (평택 소아/남 천식) 기관지 천식과 비염과 연관성이 있나요? 천식이 좋아지면 코 증상도 괜찮아질까 싶네요? 기관지 천식에 좋은 음식 드시는분 계신가요??? 흡입기를 사용할정도는 아니지만 증상들이 심하면 병원 약을 처방 받아 먹었는데 매번 병원을 갈수는 없는 것 같아서 평소 먹는것 관리를 해보려고 기관지 천식에 좋은 음식 알아보는중에 글 남기게 되었습니다 어떤걸 먹어야지 기침 가래 나타나는게 줄어들고 숨쉬는것도 편해질까요??? 천식... 기관지천식 기관지 천식 관리하는 방법 문의드립니다(시흥 40대후반/여 천식) 시아버지가 요근래 자꾸 기침을 하시고 가래도 낀다고 하시길래 검사를 받아보니 기관지 천식이라 하네요.. 그래서 병원에서 처방받은 약이랑 기기(?) 같은 걸 하시긴 하는데요 시아버지 연세도 있으셔서 따로 건강관리도 해드려야 할 것 같습니다 이런 방법 말고도 혹시 기관지 천식 관리에... 자려고 누우면 기침이 나고 목이 조르는 듯한데 기관지천식증상일까요?(대천 40대초반/남 기관지천식증상) ... 처음에는 인후염이 아닐까 하고 인후염, 역류성인후염 약을 복용했었는데 아니었던거 같아요. 지금은 병원에서 천식약을 복용해보고 있지만 저한테는 잘 맞지 않아서요. 이제는 제가 기관지천식증상이 맞는지 아닌지 그것조차 잘 모르겠습니다. 기관지천식 커피는기관지천식에해로운가요

    no1icon 0
    2026-01-14 22:58:00
    남편 기관지 천식 판정받았는데 천식에 좋은 음식 뭐가 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷