카테고리 - 기타

예신 다이어트 유명하던데 예신 다이어트 가격은 얼마정도 하나요?

답변일
2026-01-15
조회수
1,627회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

식단관리와 운동량을 늘리시는 걸 추천드립니다
단기간에 빼는 방법은 역시 굶는 방법이 최고지만 너무 힘드니까 gi지수가 낮은 음식과 단백질 위주의 식단
하루에 힘들어도 2시간 이상 유산소 운동을 해보시는 걸 추천드려요
그리고 단기간에 뺀 살은 다시 찌기 쉬우니 좀 더 신경쓰고 관리하셔야 합니다!
그리고 어떤 관리를 받으시는지에 따라 상이한 부분이 있지만 대략 회당 10~20만원 정도 생각하시면 될 거 같습니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 17

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    2026-01-15 09:49:00
    예신 다이어트 유명하던데 예신 다이어트 가격은 얼마정도 하나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷