카테고리 - 기타
설사에 좋은 음식 세가지만 알려주세요
좋아요
- 답변일
- 2026-05-07
- 조회수
- 2,408회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
설사에 좋은 음식으로는 바나나, 매실, 생강 등이 있어요.
바나나는 팩틴 이라는 성분이 장 활동을 안정시켜주며 설사로 빠져나간 영양분을 채우는데도 도움됩니다.
매실은 해독작용을 해 독소와 노폐물을 배출시키는데 도움을 줍니다.
생강은 단백질 분해효소가 풍부해 소화액의 분비를 자극시키고 장 운동을 촉진시켜 설사를 멈추는 데 효과가 있으며 살균 효과가 있어 장염 증상이 심해지는 것을 예방할 수 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
설사에 좋은 음식으로는 바나나, 매실, 생강 등이 있어요.
바나나는 팩틴 이라는 성분이 장 활동을 안정시켜주며 설사로 빠져나간 영양분을 채우는데도 도움됩니다.
매실은 해독작용을 해 독소와 노폐물을 배출시키는데 도움을 줍니다.
생강은 단백질 분해효소가 풍부해 소화액의 분비를 자극시키고 장 운동을 촉진시켜 설사를 멈추는 데 효과가 있으며 살균 효과가 있어 장염 증상이 심해지는 것을 예방할 수 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
|
코수술 비용 정보 좀 알려주세요^^ 코가 낮은게 콤플렉스라 코수술 받고 싶어요~ 코수술하면 얼마 정도 드나요? |
12
|
12
|
|
12
|
|
|
파인드라이브 네비게이션 업데이트 어떻게 하나요? 차 사고 나서 네비 업데이트를 한 번도 안 해서 이번에 업데이트하려고 합니다 |
12
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
|
길 다니다 보면 다들 좋은 시계 하나씩 차고다니드라고요? 저도 좋은 시계 좀 사보려고요. 어떤 브랜드 시계가 좋은지 시계 브랜드 순위 좀 알려주세요. |
12
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
2026-05-07 16:19:00
설사에 좋은 음식 세가지만 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 15