카테고리 - 스포츠, 쇼핑

여유증 때문에 스트레스 받는데 운동해서 몸 키우면 좀 괜찮다고 들었거든요, 맘 먹고 운동 해보려고 하는데, 여유증 가슴 운동 하는 방법 좀 알려주세요.

답변일
2026-09-20
조회수
1,088회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

여유증은 단지 가슴에 체지방이 쌓인 상태를 뜻한다.
대부분 비만과 동반되므로 유산소 운동을 통해 지방을 연소시키면 충분히 완화할 수 있습니다
하지만 진성여유증\'은 다이어트, 가슴 운동으로 해결되지 않은 상태입니다.
의심이 된다면 가까운 병원 방문하는 것이 좋습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    데일리로 끼고 다닐 꼬임반지 구매하려고 해요! 디자인 다양하고 저렴한 곳으로 추천해 주세요!

    no1icon 20

    강아지 사료 바꾸려고 하는데 나우 퍼피 사료 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 20

    쪼꼬만 아들래미가 아디다스 브랜드를 되게 좋아해요 ㅋ 요즘 키가 커서 옷들이 다 짧아져서 옷 좀 사주려고 하는데, 아디다스 주니어 티셔츠 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요^^

    no1icon 20

    시원하고 편하게 입기 좋은 여성 코튼 팬츠 사려고 알아보고 있는데요~ 괜찮은 제품 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요~

    no1icon 20

    대학로 연극 작업의 정석 보러 가고 싶은데, 이거 티켓 가격 할인 받을 수 있는 방법 있으면 알려주세요!

    no1icon 20

    짱구네 흰둥이 제가 너무 좋아하는데, 혹시 흰둥이 인형 가격이라 비교했을 때 퀄리티 진짜 좋은 것 알려주세요!

    no1icon 20

    세탁기 덮개 좀 사려고 하는데, 싸게 구매할 수 있는 곳 알려주세요~

    no1icon 20

    퍼스트랩 프로바이오틱 마스크 좋다고 해서 써보려고 하는데요~ 제품 여러 종류 있는 것 같은데, 어떤게 제일 잘 나가는 건가요?

    no1icon 20

    타임 티셔츠 사고는 싶은데 너무 비싸네요 ㅠ 공홈에서 구매 시 할인 받고 구매할 수 있는 방법 있으면 알려주세요..!

    no1icon 20

    빈티지할리우드 진주 목걸이 사려고 하는데, 정품 싸게 살 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 20

    애기가 쪼금 커서 유모차 새로 사려고요 ㅎ 삼천리 유모차 자전거 사려고 하는데, 엄마들 많이 선호하시는 모델 추천해주세요!

    no1icon 20

    친구 집 놀러가기로 했는데, 돈은 없지만 빈 손으로 가기 모해서 작은 롤케익이라도 사가려고 합니다... 가까운 곳에 뚜레쥬르가 있는데, 뚜레쥬르 롤 케이크 어떤게 맛있나요?

    no1icon 20

    노스페이스 퍼플라벨 제품이 궁금합니다 노스페이스에서 급이 나뉘는건지 아니면 그냥 디자인이 다른건지 궁금해요

    no1icon 20

    노스페이스썬캡 구매하려고 하는데 어디서 구매해야 가장 저렴한지 알려주세요!

    no1icon 20

    얼음정수기추천 부탁드립니다 제가 평소에 얼음을 굉장히 많이 먹는 편이라서 누르면 바로바로 나오는 냉장고가 필요합니다.

    no1icon 20

    듀이셀시카크림 광고가 너무 많이 나와서 구매해 보려는데 사용해 보신 분 어떤지 궁금해요

    no1icon 20

    디월트 멀티커터 구매하려고 하는데 자주 사용할지 의문인데 혹시 사용하신 분들의 후기를 좀 들어보고 싶습니다.

    no1icon 20

    폭이 좀 좁은 창가쪽에 둘 창가 테이블 찾고 있는데 어떤 제품이 좋을지 추천 부탁드립니다.

    no1icon 20

    2인용 소파 사려고 하는데 어떤 제품이 가성비가 좋은지 추천좀 부탁드립니다.

    no1icon 20

    캘빈클라인 브라렛 구매하려고 하는데 사이즈 팁 있으면 공유좀 부탁드려요!

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    여유증 운동 제가 여유증이 좀 심하게 있는데 남잔데 한손에 잡힙니다 그래서 다이어트로 15키로 정도 빼고 헬스하고있는데 안없어지는데 어떻하죠 중3에 185 105입니다 운동 계속 하면 없어질까요 가슴운동도 하고있어요 여유증수술을 하면 가슴 근육도 없어지나요 고딩때부터 가슴살 뺴려고 가슴운동을 많이 했는데 이상하게 ㅉㅉ부분만 튀어나와 여유증이라는 것을 알게 되였거든요 여유증은 수술로 유선조직인가 하는 것을 떼여내야 한다는데 그럼 여유증수술을 하면 근육도 같이 없어지나요 여유증수술을 하고 가슴운동은 언제부터 가능한가요 여유증가슴운동 여유증 수술 후 가슴모양 여유증 수술을 고민중입니다. 후기 사진을 보면 정말 민짜로 납작하던데 운동을 안하던 사람들이라 그런가요? 납작상태에서 웨이트를 하면 보디빌더처럼 가슴 모양 만들 수 있나요? 남자 여유증 가슴운동 가슴쪽 살이 좀 많아서 가슴운동하려하는데 오히려 살+근육 이 되어버려서 더 커보이나요? 아니면 살도좀 빠져서 각져보이나요? 여유증가슴운동 여유증이 조금 있는데 가슴운동하면 어떻게 되나요 고등학생 키는 크고 마른 남잔데 여유증이 조금 잇는데 가슴운동 하면 어떻게 되나요

    no1icon 0
    2026-09-20 06:07:55
    여유증 때문에 스트레스 받는데 운동해서 몸 키우면 좀 괜찮다고 들었거든요, 맘 먹고 운동 해보려고 하는데, 여유증 가슴 운동 하는 방법 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷