카테고리 - 지역, 오프라인

디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요!

답변일
2026-01-17
조회수
999회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

광주에 어디가 유명하다 말씀드리긴 곤란해서 팁드려봅니다 아래를 참고해보세요.
필라테스 센터 ,선생님 고르실 때 팁
인스타나,센터홈페이지나 블로그에 강사 이력 중
체대출신 , 물리치료, 작업치료,해외 자격증 등 각종 국가공인자격증이나 검증된 자격증유무 보시면 됩니다.

ompt / PNF / 스탓(STOTT) / 폴스타(POLESTAR) / / 발란스드바디(Balanced Body) 정도가 모던 필라테스 중에서는 굉장히 유명한 자격증이고, 해당 자격증을 가지고 있는 강사는 과거 이력에 상관 없이 어느 정도 실력이 보장된다고 보면됩니다.

그리고 다이어트, 오다리교정, 허리디스크 등 특정분야를 강조하는 선생님을 찾아보세요.
처음에는 100회 , 150회 끊지마시고 몇회씩 끊어서 맞는사람 컨택하시면 됩니다.
필라테스 1:1 평균가가 5~8만원정도 입니다.(더비싸거나 , 저렴한곳도 있음)
그래서 그룹수업으로 진행하는데 1:3 , 1:6 이런식으로 그룹으로하면 저렴합니다.
심지어 1:8도 있고 이벤트 할 때 1달 9만원도 있고 다양합니다.
가장 중요한건 집이랑 가까워야합니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    예전 살던 동네에서 미용실을 잘 못 가서 현재 망한 머리입니다... 이번에 봉선동으로 이사하면서 미용실 옮기려고 하는데, 봉선동 미용실 진짜 잘하기로 소문난 곳 좀 알려주세요.

    no1icon 20

    포천 7호선 확장하면 노선 어디까지 들어가는건가요?

    no1icon 20

    동생이랑 같이 살 집 알아보고 있습니다. 해운대 쪽 알아보고 있는데, 해운대 에이치 스위트 오피스텔 시세는 어느 정도 되는지 알려주세요!

    no1icon 20

    직장에서 가까운 동대문 푸르지오시티 오피스텔로 이사하고싶은데, 여기 시세 얼마 정도 되나요?

    no1icon 20

    광교 래미안 아파트 굉장히 깔끔하고 좋은 것 같더라고요 ㅎ 여기 입주하고 싶은데, 광교 래미안 아파트 매물 정보 정확하게 확인해볼 수 있는 곳 좀 알려주세요~

    no1icon 20

    양주 옥정 푸르지오 아파트 아이들 학교도 가깝고 집도 깨끗하니 괜찮은 것 같더라고요 ㅎ 이사하게 되면 여기로 하고 싶은데, 여기 실거래가 얼마 정도 되는지 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    부모님 전세 집 해드리려고요 ㅎ 같이 알아보는데 부모님이 사천리가 아파트 괜찮다고 하시더라고요! 여기 전세 시세 어느 정도 되는지 알려주세요!

    no1icon 20

    동창들이랑 오랜만에 속초 놀러가려고요! 속초 가면 꼭꼭 들렀다 와야 할 정도로 맛있는 속초 맛집 추천 부탁드립니다.

    no1icon 20

    외모에 컴플렉스인 부분이 너무 많아서 성형 고민 중입니다. 성형외과 상담 좀 받아보려고 하는데, 성형 실패없이 잘 하기로 유명한 서울 성형외과 추천 부탁드려요.

    no1icon 20

    남편이랑 둘이 제주도 놀러갈건데요! 제주 비자림 맛집 가볼만한 곳 알려주세요!

    no1icon 20

    여자친구랑 여수 가서 케이블카 타려고 하는데, 여수 케이블카 가격 얼마인지 알려주세요!

    no1icon 20

    가까운 파주 식물원 가보려고 하는데, 어디 가는게 좋을까요? 추천해주세요!

    no1icon 20

    부모님이 원주에 전원주택 사신다고 하시네요.. 원주 전원주택 매매 가격 얼마 정도 되는지 알려주세요!

    no1icon 20

    김해에 주택 한 채 살까 하는데, 김해 주택 매매 매물 정보 확인해볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 20

    미추홀 도화동에 있는 도화 이편한세상 아파트 들어가고 싶은데, 여기 시세 얼마 정도 되는지 알려주세요!

    no1icon 20

    남편이 장어 먹고싶다는데, 진짜 맛있고 유명한 고창 장어 맛집 추천 부탁드려요~

    no1icon 20

    용인 향린동산 전원주택 부모님 두 분이서 지내시기 괜찮을 것 같아서 알아보려고 하는데, 여기 시세 얼마 정도 되는지 알 수 있을까요?

    no1icon 20

    부모님이 전원주택 알아보시더라고요~ 용인 고기동 쪽으로 가시려나본데, 고기동 전원주택 시세 어느 정도 되는지 알려주세요~

    no1icon 20

    회사랑 가까운 한남 아이파크 들어가려고요~ 한남 아이파크 집 시세가 어떻게 되는지 좀 알려주세요.

    no1icon 20

    가족들이랑 제주 배낚시 체험 다녀오려고 하는데, 배낚시 체험 가격 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    광주 필라테스지도자 과정 필라테스 지도자 알아보고있습니다 서울쪽은 교육일정도 많고 선택권이 많은데 광주쪽은 그러지가않네요 ㅠㅠ 모던,머슬케어,케어 광주에서 이렇게 세 곳 알아봣었고 저는 머슬케어에서 하고싶었는데 머슬케어랑 케어필라테스는 일정도 없다고 해서요 ㅠㅠ 다른 곳 괜찮은데 있을까요??? 저는... 광주전남 필라테스협회 광주전남에서 필라테스 자격증 딸만한 제일 괜찮은곳이 어디일까요? 모던알아봤는데 학생이라 가격부담이돼서 그다음으로 괜찮은 후보들알아보고있는데 경험자분들이랑 필라테스직업관련이신분들 혹시 계시면 좋은 정보 알려주시면 감사하겠습니다..! 모던(920만원) 보다는 가격이합리적이고... 광주필라테스 광주 필라테스 어디가 괜찮나요?? 광주 수완지구에 괜찮은 필라테스 어디가 있을까요?? 봄도 되고 운동하려고하는데 필라테스 괜찮은곳 알려주세요. 광주필라테스잘하는곳추천해주세요~살도빠질까요?? 광주필라테스 광주필라테스 상무지구에서 할 만한 필라테스 추천 부탁드려요 광주 상무지구 근처 살고 있는 사람입니다. 예전부터 필라테스를 해보고 싶었는데 상무지구에 필라테스 센터가 좀 많더라구요ㅠ 어찌 구분을해야하는지요...?

    no1icon 0
    2026-01-17 15:40:33
    디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷