브런치 카페 갔다가 MAPLE 시럽 먹어봤는데 맛있더라구요 혹시 효능이랑 부작용이 어떤게 있을지 궁금하네요 : 궁금증 해결은 궁금하넷

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브런치 카페 갔다가 MAPLE 시럽 먹어봤는데 맛있더라구요 혹시 효능이랑 부작용이 어떤게 있을지 궁금하네요

답변일: 2026-01-11

조회수: 1,414회

좋아요: 19회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

메이플 시럽은 단맛을 가지고 있지만 혈당수치에는 영향을 적게 줍니다.
메이플시럽에 함유된 아브시스산은 식물 호르몬으로 인슐린의 분비를 촉진시켜 혈당량을 적절하게 유지키키는 역할을 합니다. 또한 인슐린 분비를 자극하는 지방세포의 민감성을 높여 대사증후군과 당뇨병예방에 효과적입니다.
하지만 메이플 시럽에는 당분이 많이 함유되어 있기 때문에 과다 섭취할 경우 오히려 체중이 증가하거나
여러 부작용이 발생할 수 있기에 적당량을 드시는 것이 좋다고 합니다.
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2026-01-11 10:10:32

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