카테고리 - 여행, 생활

쉬는 날 명란덮밥 만들어 먹으려고 하는데, 명란덮밥 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

답변일
2026-01-10
조회수
1,444회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

✔명란덮밥 레시피✔

재료 - 명란200g,상추8장,양파와 당근 소량,계란2개,와사비 조금,마요네즈,참기름,후추,조미김 또는 김가루

1. 상추는 먹기 좋은 크기로 썰어주고 양파와 당근은 잘게 썰어줍니다.
2. 명란은 가운데를 가른 다음 숟가락으로 긁어 알만 꺼낸 뒤 볼에 담아줍니다.
3. 마요네즈1스푼,와사비0.3스푼,후추를 톡톡뿌려 골고루 잘 섞어줍니다.
4. 팬에 식용유를 두른 후 양파와 당근을 볶아주고 양파가 투명해지면 계란 2개를 넣어 스크램블을 만듭니다.
5. 재료 준비가 끝나면 그릇에 밥을 담고 스크램블을 넣은 후 상추와 김가루,명란을 올려주면 완성입니다.

적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    친구 강아지가 저만 만나면 꼭 붙어서 엄청 핥던데, 왜 이런걸까요? 강아지가 핥는 이유 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    친구랑 같이 물광주사 맞으려고요..! 물광주사 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요~

    no1icon 15

    친구한테 페르시안 고양이 아깽이 분양받았는데, 페르시안 고양이 키우면서 꼭 알아야할 사항 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    다이어트할 때 코코넛워터가 효과적이라고 하더라고요 코코넛워터 효능 알려주세용!

    no1icon 15

    울혈성 심부전 증상 같아요 울혈성 심부전 증상 정확하게 알려주세요

    no1icon 15

    정말 솔직한 가슴수술 후기 볼 수 있는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    젤네일 집에서 셀프로 지우고 싶은데 젤네일 지우는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    침향단 부모님 선물로 많이 하시던데 침향단 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    템페 요리 요즘 다이어트 식단으로 핫하더라고요! 템페 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 15

    스케일링하러 치과갔다가 치과에서 치은염 있으니까 관리 잘하라고 했는데 관리하는 방법 좀 알려주세욥!!

    no1icon 15

    얼마 전에 피검사를 했는데 ANC 수치가 좀 낮게 나왔는데 크게 문제 될 건 없는건가요..?

    no1icon 15

    요즘 진짜 잠이 엄청 많아졌는데 잠이 많아지는 이유 및 해결 방법에 대해 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 15

    구피 키우기 구피 처음 키워보는데 구피 키우는방법 알려주세요!

    no1icon 15

    생리가 너무 불규칙해져서 폐경인가 싶은데… 폐경 증상 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    임신 난황 보이는 시기가 언제인가요?

    no1icon 15

    CRP 수치 관리법 좀 부탁드려요~ 혈액검사했는데 CRP 수치가 좀 높다고하더라구요 어떻게 관리해야되는지 알려주세요^^

    no1icon 15

    광대가 너무 튀어나와서 수술받고싶은데 비절개수술도 있다고하더라구요 비절개광대축소 비용 정보 좀 부탁드려요^^

    no1icon 15

    아이가 열대어를 키워보고싶다고하는데 뭐가 좋을까요^^ 구피 종류로 키워보고싶은데 키우기 쉬운 구피 종류 추천 부탁드려요~

    no1icon 15

    기본김밥만 먹다가 참치넣고 만들어 볼까 하는데 맛있는 참치김밥 만들기 레시피 공유해 주세요!

    no1icon 15

    눈썹 반영구를 하려고 하는데 엠보눈썹과 콤보눈썹 차이점이 뭔지 자세하게 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    아보카도 명란덮밥(비빔밥) 안녕하세여 :D 제가 요즘 아보카도 명란 덮밥에 심취해서 일주일 내내 하루 두 끼 아보카도 명란 덮밥을 먹는데요. 건강에 악영향을 끼칠까요? ㅠㅠ 몸이 띠룩띠룩 찐다던지.. 딱히 체중감량은 안하고 있어요. 레시피는 아보카도 반 개 현미+흑미 곤약밥(5:5비율) 90g 명란 손가락 검지 정도 크기... 다이어트에 아보카도명란덮밥! 아보카도명란덮밥을 너무너무 사랑해요ㅠㅠ 지금은 다이어트를 하고 있어 먹지말지 고민중인데 현미밥+아보카도반개+명란+ 계란후라이(소금X)+참기름(조금) 많이 영향을 줄까요? 아보카도는 칼로리는 조금 높아도 다이어트에 좋은 걸로 알고있어요! 명란덮밥 아보카도 명란덮밥 고칼로리인가요? 다이어트 중인데 아보카도를 너무 좋아해서 아침 : 아보카도(1/2) + 바나나(1/2) 스무디 점심 : 아보카도 명란덮밥(밥 세숟갈) 먹는데 문제있을까요?ㅜㅜ 명란젓으로 할 수 있는 요리 알려주세요 ~!! 명란젓으로 다이어트를 하려고 하는데 고단백인데 칼로리가 높다고 해서 다이어트에 도움이 될까요 ? 아보카도가 들어가지 않는 명란젓요리가 있을까요? 쉽게 해먹을 수 있는 덮밥이나 간편식쪽으로 추천해주세요 ~!!! 명란덮밥 후쿠오카 일정 문의입니다. ... 별차이없으면 걍 돈내고탐) 숙소(10시까지준비완료 추가금있음)-하카타역(코인라커)-완간시장(아침)-아사히맥주공장(14:00꺼)-멘타이쥬명란덮밥(점심)-애들쇼핑-하카타역(짐찾기)-공항 ※야끼니꾸 첫날이든 둘쨋날이든 넣어도됨 모츠나베쇼라쿠or야타이뿅키치 빼고 가면됨 입니다 변경

    no1icon 0
    2026-01-10 11:20:48
    쉬는 날 명란덮밥 만들어 먹으려고 하는데, 명란덮밥 맛있게 만드는 레시피 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷