카테고리 - 여행, 생활

오랜만에 부모님댁 다녀왔는데, 건대추가 몸에 좋다고 왕창 싸주시더라고요 ㅋ 건대추가 어디에 좋은건가요? 건대추 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-07-10
조회수
2,428회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

건대추 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1. 불면증 완화
2. 기침, 감기, 비염 예방에 도움
3. 항암 효과
4. 장 건강에 도움
5. 수족냉증 완화
6. 간 기능 개선
7. 빈혈 예방
8. 노화 예방
9. 염증 완화
10. 성인병 예방

건대추의 대표적인 효능에 대해 알려드렸습니다.
알려드린 정보가 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    나이들고 주름이 생기니까 인상이 흐리멍텅해서 상안검 수술을 해볼까 고민이 되어요.. 상안검 수술후기 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    위가 너무 아파서 내시경을 받아볼까 하는데 홍대 본내과 어떤가요? 가보신 분들 후기 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    이스탄불 여행 갈건데요 이스탄불 여행 코스는 어떻게 짜야 할까요?

    no1icon 17

    제주도 동부 여행 계획 짜고 있어요! 제주도 동부 여행코스 재미있는 코스로 짜주세요

    no1icon 17

    메니에르증후군 진단받았는데 치료법 있을까요...?ㅠ

    no1icon 17

    액취증 때문에 스트레스 받아서 수술 받아볼까 하는데 액취증 수술 비용 얼마나 나오나요?

    no1icon 17

    자세 안좋아서 거북목 심하거든요... 거북목 치료 받아보려고 하는데 치료 어떻게 진행하나요..? 치료 비용도 알려주세요!

    no1icon 17

    친구랑 부산여행가서 해운대 마리안느 호텔 가려고 하는데 할인받고 예약할수있는곳 알려주세요.

    no1icon 17

    경상남도 쪽으로 여행은 잘 안 갔는데 경상남도 가볼만한곳 추천해주세요

    no1icon 17

    선풍기 버리는법 알려주세요^^ 오래된 선풍기 버리고 새로 살건데 선풍기는 어떻게 버리면 되나요?

    no1icon 17

    아크릴물감 지우기 ㅜㅜ 옷에 아크릴물감이 묻었는데 이거 어떻게 지워요??

    no1icon 17

    동유럽국가 중에서 여행하기 좋은 나라 추천해주세요ㅎㅎ 유럽여행 갈건데 볼거리랑 먹거리 많은 곳 추천해주세요!

    no1icon 17

    오징어데치기 질문이요ㅎㅎ 요리 처음하는데 오징어는 어떻게 데치는거예요??

    no1icon 17

    카카오뱅크 카드 혜택 좋아요?? 카드 새로 발급 받으려고 하는데 카카오뱅크 카드 혜택 좀 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    매콤달콤한 쫄면이 땡기는데 쫄면만들기 레시피 공유해주세요^^

    no1icon 17

    생멸치조림 쌈밥 만들어 먹고 싶은데 생멸치조림은 어떻게 만들어요? 맛있게 만드는 레시피 공유해주세요~

    no1icon 17

    망고 먹는법 알려주세요ㅎㅎ 망고 선물 받았는데 생망고는 처음이라 어떻게 까서 먹는건지 알려주세요!

    no1icon 17

    SK정수기 렌탈하고 싶어요~ 혜택이랑 할인 좋은 렌탈사이트 추천해주세요^^

    no1icon 17

    온천을 엄청 좋아해서 강원도 온천 여행 갈까 생각중인데 어디가 가장 가기 좋은가요? 힐링하고 싶어요

    no1icon 17

    가평 짚라인 타고 싶어요! 미리 예약하고 나서 갈건데 할인 정보 좀 알려주세요

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    건대추를 그냥 씹어먹어도 맛있던데 이걸 끓는물에 달여서 으깨서 즙을 내먹는거와 그냥 씹어먹는것이 흡수율이 다른가요? 마치 당근을 생으로 먹는것보다 뽁아먹는게 더 영양소의 이 흡수율이 더 좋은것처럼 생대추와 건대추의 차이 나무에서 갓 딴 대추와 건대추의 효능의 차이는 뭔가요? 답변 부탁드립니다. 건대추 건대추 발효 효소 만들기 건대추 발효 효소 만드는 벙법미요 ~^^ 대추: 설탕: 물 양과 시럽은 어찌 만드나요? 냉장고속 2년이 넘은 건대추로 대추고를 만들까하는데 괜찮을까요? 건대추 건대추를 갈라 보니 이런 것이 나왔어요 건대추를 갈라보니 이런게 나왔어요~ 대추씨옆애 붙어있는거같은데 이게뭐죠? 벌레가 알을 낳은건가요? 전문가님들 답변부탁드려요~~!!

    no1icon 0
    2026-07-10 11:01:10
    오랜만에 부모님댁 다녀왔는데, 건대추가 몸에 좋다고 왕창 싸주시더라고요 ㅋ 건대추가 어디에 좋은건가요? 건대추 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷