적합한 아몬드 하루 섭취량 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷

카테고리 - 여행, 생활

적합한 아몬드 하루 섭취량 알려주세요

답변일: 2026-01-31

조회수: 5,593회

좋아요: 26회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

하루에 약 30알 정도 드시는 게 좋고 한 번에 드시는 것보다 하루 3회에 걸쳐 1회에 10알 정도 드시는 걸 추천드립니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2026-01-31 13:46:51

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