카테고리 - 여행, 생활

집에서 직접 연어포케 만들어보려고요 ㅎ 연어포케 맛있게 만드는 방법 공유해주세요~

답변일
2026-03-09
조회수
1,772회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

맛있는 연어포케 레시피 알려드릴게요.

재료
현미밥 1공기
생연어 80g
오이 20g
아보카도 1/4개
파프리카 1/4개
양상추
적채
무순
쪽파

와사비마요 재료
마요네스 3스푼
와사비 1/2스푼
레몬즙 1스푼
날치알 1스푼
설탕
후추

1. 위의 와사비마요 재료를 모두 섞어 소스를 만들어줍니다.
2. 연어를 깍둑썰기하고 와사비마요 소스에 버무립니다.
3. 아보카도를 손질해서 편썰고, 양상추와 적채, 오이는 채 썰고, 파프리카는 굵게 다져줍니다.
4. 밥을 담고 채썬 채소와 소스를 버무린 연어, 샐러드 채소를 담아주면 완성입니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    친구랑 북유럽 가려고 하는데 스웨덴 여행 갈만한곳 정보 좀 주세요.

    no1icon 15

    터키 여행 준비중입니다! 터키 가면 꼭 가봐야할 곳 추천 부탁드려요~

    no1icon 15

    폐렴으로 고생하고 나니 폐 건강 챙겨야겠다 싶어서 이것저것 찾아보고 있는데, 그 중에서도 폐에 좋은 음식 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    가족들끼리 여행가려고 계획중입니다 ~ 깔끔하고 시설 좋은 감포펜션 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 15

    아버지가 부정맥이라서 관리를 하셔야 할 거 같아요 ㅠ 부정맥에 좋은 음식 어떤게 있는지 알려주세요.

    no1icon 15

    얼굴에 주름이 생기고 탄력이 떨어져서 콜라겐 주사 맞아볼까 생각중인데 효과가 있나요? 대략적인 비용도 알려주세요!

    no1icon 15

    친구랑 둘이 괌 자유여행 가려고 하는데 호텔이나 리조트 할인받고 예약할 수 있는 사이트 공유 부탁드립니다.

    no1icon 15

    친구랑 부산 명지 여행가려고 합니다 ~ 꼭 가봐야하는 퀄리티 좋은 인생 맛집 추천해 주세요!

    no1icon 15

    카페에서 매번 사먹긴 가격이 부담스러워서 집에서 바닐라라떼 만들기 해보려고 해요 ~ 맛있는 바닐라 시럽 추천해 주세요!

    no1icon 15

    일본에서 먹었던 붓카케 우동 또 먹고싶어요 ^^ 집에서 만들어 먹으려고 하는데 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 15

    갑자기 치통이 심해졌는데 효과 좋은 진통제 추천 좀 해주세요ㅠ

    no1icon 15

    물고기 키우기 질문이요! 집에서 물고기 키우고싶은데 키우기 쉬운 물고기 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    소변색이 이상해서 병원 갔더니 콩팥이 안좋다고하네요ㅠㅠ 관리가 필요할 것 같은데 콩팥에 좋은 음식 알려주세요!

    no1icon 15

    월경 주기가 너무 불규칙한데 괜찮은걸까요.. 어떻게 관리해야할지 알려주세요

    no1icon 15

    가슴이 답답하고 호흡곤란 증상이 나타날 때가 있는데 어떻게 해야할까요.. 치료법 좀 알려주세요..

    no1icon 15

    콧물멈추는법 알려주세요ㅠㅠ 콧물이 계속 줄줄 나오는데 콧물멈추는법 없나요?

    no1icon 15

    티라미수만들기 레시피 공유해주세요ㅎㅎ 처음 만드는거라 어떻게 만드는지 모르겠어요

    no1icon 15

    자신감 갖는법 알려주세요ㅠ 중1인데 소심해서 혼자 못돌아다니고 말을 잘 못하겠어요..

    no1icon 15

    가끔 골반에 통증이 느껴지고 분비물도 늘어난 느낌인데 골반염 일까요..? 골반염 증상에 대해 알려주세요

    no1icon 15

    파파이스 피자 먹고싶은데 매장 다 철수했나요ㅠㅠ

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    포케 궁금한점 포케는 샐러드에 밥 들어가연 그 음식이 포케인가요 아님 연어 참치 같은 생선회가 들어가야 포케인가요? 집근처 포케 가게가 생겼는데 닭가슴살, 치킨텐더, 불고기 등 메뉴가 많고 샐러드에 현미밥이 들어가는 차이더라고요. 이런 것이 포케인가요? 밥을 넣어먹는다는 걸 생각을 못해봤는데 한번... 저녁 뭐먹을까요 연어포케 먹고 살쪄도 후회 안하는 배달음식 추천이요! 브랜드도 적어주시면 더 좋구요 바디프로필 준비중 식단문의 바디프로필 한달 남았는데 포케를 먹으려고 합니다 문어 연어 이베리코 참치중에 뭐가 제일 낫나요 ? 연어포케 포케 어디가 맛있나요? 온가족 건강식 먹어야 해서 ㅋ 포케좀 먹으려고 하는데 어디가 맛난지 모르겠네요. 포장할거라서 배달 이런건 신경 안써도 되고 멀리는 못갈 것 같아서 1공 2공 3공 정도에서 해결하고 싶네요^^

    no1icon 0
    2026-03-09 17:12:55
    집에서 직접 연어포케 만들어보려고요 ㅎ 연어포케 맛있게 만드는 방법 공유해주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷