카테고리 - 여행, 생활

심신안정에 좋다는 자스민차 또 다른 효능이 있다고 들었는데, 자스민차 효능 좀 알려주세요~

답변일
2026-03-09
조회수
1,461회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

자스민차 효능은

- 항산화 성분이 세포 노화와 변종을 막아 건강을 돕습니다.
- 소염 작용으로 박테리아나 세균으로부터 몸을 지킵니다.
- 혈당 수치를 낮춰 제2형 당뇨병을 도울 수 있답니다.
- 우리 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤 수치를 높이고, 우리 몸에 나쁜 LDL 수치를 낮춰 줍니다.

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    여드름 약 먹고부터 눈도 건조하고 입이랑 코도 건조해진 것 같아요.. 부작용일까요? 여드름 약 부작용 알려주세요!

    no1icon 15

    정월대보름 음식 준비하려고 하는데, 쉽게 만들 수 있는 것들 추천해주세요!

    no1icon 15

    화장실 다녀와도 시원하지 않은 느낌이 자꾸 듭니다.. 혹시 방광염일까요..? 남자 방광염 증상 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    걸을 때 발등 통증 있어요 붓기도 좀 있는 거 같은데 인대가 늘어난 걸까요?

    no1icon 15

    마트에서 마늘쫑을 사왔는데 무침으로 만들어 먹으려고해요 ~ 맛있는 마늘쫑 무침 레시피 공유 부탁드려요^^

    no1icon 15

    얼굴쪽 피부건선 때문에 스트레스 받아요 피부과 가도 나아지는게 없어서 걱정인데 한의원으로 가봐도 될까요?

    no1icon 15

    요즘따라 계속 속이쓰려서 약을 먹으려고 하는데 개비스콘 먹어도 되는건가요?

    no1icon 15

    음식에 넣어 사용할 로즈마리 화분을 샀는데 어떻게 키우는지 모르겠어요 ㅎ.. 로즈마리 키우는 법 알려주세요!

    no1icon 15

    친구랑 우정여행으로 마드리드 여행 가려고 계획중인데 꼭 가봐야할 곳 추천 부탁드립니다 !

    no1icon 15

    식물 키우기 시작하려고 합니다! 집이 잘 키울 수 있는 환경이 아니라서 키우기 쉬운 식물 몇가지만 추천해주세요!

    no1icon 15

    공황장애 증상 어떤건지 알려주세요!!

    no1icon 15

    비뇨기과 진료비 얼마 정도 하나요?

    no1icon 15

    공황장애 증상 몇가지만 알려주세요!

    no1icon 15

    다이어트 식단으로 아침마다 아보카도 샐러드 먹으려고 하는데 영양가에 맞춘 레시피 알려주세요!

    no1icon 15

    잦은 설사 때문에 미치겠어요ㅠㅠ 효과적인 예방법 알려주세요!

    no1icon 15

    요새 엄마가 목주름 엄청 신경 쓰셔서 선물로 넥크림 선물 해드리고 싶은데 효과 좋은걸로 추천해주세요!

    no1icon 15

    미간 주름 제거 하고 싶은데 미간 주름 없애주는 크림 가성비 좋고 효과적인 제품으로 추천해주세요!

    no1icon 15

    가족끼리 한번도 여행을 가본적이 없어서 이번에 여행가려고 하는데 군산 캠핑장 계획중이에요! 군산 캠핑장 위치 좋은데로 추천해주세요!

    no1icon 15

    샴푸를 해도 비듬이 사라지지 않습니다 ㅠ 비듬 완전 제거할 수 있는 방법 좀 알려주세요

    no1icon 15

    마스크를 써서 그런가 입냄새 때문에 힘드네요 입냄새 원인 알려주세요!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    자스민차 (브랜드) 추천 부탁드려요. 차에 대해서 아는 바가 거의 없는데 이번에 자스민차를 구입하려고 합니다. 검색하니 너무 많은 제품과 브랜드가 떠서 어떤 게 좋은지 잘 모르겠더라고요. 혹시 추천하는 자스민차 브랜드가 있을까요? 아니면 추천하는 차 브랜드를 추천해주셔도 감사합니다! 그릭요거트랑 자스민차 같이 먹어도 되나요? 그릭요거트 먹은 뒤에 자스민차 먹을 건데 문제없죠? 자스민차 자스민차 향과 유사하거나 같은 향의 제품 찾습니당ㅜ 지금 자스민 차를 마시다가 문득 든 생각인데.. 제가 자스민 차를 굉장히 좋아하거든용.. 외국어 머라머라 써있는것 부터 피코크꺼 까지 여기저기서 먹었는데 향이 너무 좋아서ㅠ 혹시 자스민차 향과 같거나 비슷한 향초나 방향제, 향수... 녹차와 자스민차 ... 그런데 집에는 자스민차 밖에 없더군요. 차이점이 먼가요? 녹차를 먹으면 다이어트가 된다고 하잖아요? 자스민차도 그런 특징이 있나요? 그리고 카페인도 들어있나요? 녹차는 카페인 때문에 하루에 3잔이상 먹으면 안된다고 하는데 만약 식수로 먹는다면>?? 안좋은거네요? 궁금하네요 자스민차 자스민차 향에 대해 제가 얼마 전에 에빠니 자스민차 티백을 구입했는데요 자스민차를 우려내고 보니 향이 제가 알던 향과는 많이 다르더라구요 강한 지린내도 나고... 원래 향이 진하나요? 구매한곳에서는 특유의 지린내가 있어서 그런다고 하는데 제가 마셔본 자스민차중에는 그런게 없었거든요 뭐가 잘못된건가요.

    no1icon 0
    2026-03-09 18:05:34
    심신안정에 좋다는 자스민차 또 다른 효능이 있다고 들었는데, 자스민차 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷