카테고리 - 여행, 생활

당뇨와 고혈압 예방에 청국장가루 먹으라고 하던데 청국장가루 효능 어떤게 있는지 알려주세요!

답변일
2026-05-04
조회수
11,005회
좋아요
38회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

청국장가루 효능은 항암효과,면역력 증강,간 기능 개선,안티에이징 효과,당뇨병 예방 및 치료
혈액순환 촉진, 숙취 해소,치매 예방에 효과적입니다.
청국장을 꾸준히 먹는 사람은 작은 병도 없이 건강하다고 하며 그만큼 몸에 좋은 식품입니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 38

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    대게 좀 구매해서 먹으려고 하는데 대게 제철에 구매하면 얼마 정도 해요? 싱싱하고 맛있는 대게 파는 곳도 좀 알려주세요.

    no1icon 12

    친구 애기가 곧 100일인데 실용적인 아기 100일 선물 뭐가 좋을까요..?

    no1icon 12

    매트리스 청소 하고 싶은데 집에서 셀프로 할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 12

    통영 여행가려고 찾아보다가 도다리쑥국이란 걸 발견했어요! 처음 보는 음식인데 한 번 먹으러 가보려구요~ 통영 도다리쑥국 맛집 추천해주세요!

    no1icon 12

    거제도 저도 개방되었다고 해서 거제도 여행가는 김에 가보려고 합니다! 유람선 예약해야하는데, 승선 요금 할인받고 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    제주도 섭지코지 여행가는데, 가면 들릴만한 곳들 추천해주세요!

    no1icon 12

    설렁탕집 깍두기 담궈보려고하는데 뉴슈가 얼마나 넣어야하나요?

    no1icon 12

    타이베이 가족들과 여행가기로 했는데 타이베이 여행 코스 추천해주세요

    no1icon 12

    피클링스파이스 오이 피클 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    예물 어떻게 준비하나요? 요즘 얼마정도로 예물 하시나요?

    no1icon 12

    쌈무 만들기 쌈무 만드는 방법 쉽게 알려주세요

    no1icon 12

    육두구 고기잡내 잡는 데 좋다는데 육두구 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    집에 굴이 있는데 생굴로 먹기는 너무 질리네요.. 맛있게 먹을 수 있는 굴요리 레시피 추천 부탁드립니다.

    no1icon 12

    요즘 살이 너무 쪄서 운동이라도 다녀볼까해요… 헬스PT 가격 대략 얼마 정도인가요?

    no1icon 12

    경주로 여행가려고 계획짜고 있는데 야경투어로 경주 첨성대 어떤가요?

    no1icon 12

    시장에서 아구를 엄청싸게 샀는데 어떻게 요리할지 막막하네요.. 맛있고 매콤한 아구찜 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    미니멀 라이프 실천하려면 어떻게 하는게 좋을지 추천해 주세요!

    no1icon 12

    식도락 여행을 떠날 예정입니다 맛있고 가성비 좋은 행주산성 맛집 추천해 주세요!

    no1icon 12

    부쩍 살이쪄서 홈트를 시작하려고 합니다 올바른 플랭크 자세 알려주세요.

    no1icon 12

    바지를 새로 샀는데 너무 작네요 ~ 집에서 바지 허리 늘리기 가능한가요?

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    청국장가루효능 임상결과``!! 며칠 전에 청국장가루효능 무궁무진하다면서 티비에 나오더라고요. 그렇게 청국장가루효능 뛰어난가요?? 제가 알기로는 가루날림이나 냄새가 심해서 먹기 힘든 걸로 알고 있는데…제가 잘못 알고 있는 건가요?? 청국장가루효능 잘 아시는 분 정보 부탁드려요! (저도 이번에 청국장으로 건강관리를... 청국장가루 효능 청국장 가루는 장에 좋다고 하는데 어떤 효능이 있나요 청국장가루효능 청국장가루 효능/파는곳 ! 친구가 청국장가루로 다이어트를 한다고 하더라구요 효과가 있다던데 그 이외에 청국장가루효능은 없나요?? 그리고 싸게 파는곳 있으면 부탁드려요~~ 청국장 가루 효능 ... 그래서 두달전부터 변비에 좋다는 청국장 가루를 먹기 시작했습니다. 하루에 2~3번 식사 전에 떠먹는 요구르트에 2스푼 정도 섞어서 먹기 시작했는데여.. 그 이후 소화가 안돼도 너무 안됩니다. 계속 트림하고.. 청국장 가루는 소화를 촉진한다고 나왔는데.. 그 전엔 이렇게 소화가 심하게까지... 청국장가루효능 청국장가루 효능 및 가격 싼곳 있나요?! 얼마전에 방송에서 보니 청국장가루로 다이어트를 한다고 합니다 저도 요즘 그것때문에 고민인데 청국장가루효능을 자세히 알고 싶습니다 그리고 한~두달 먹어볼려고 하는데 청국장가루가격이 저렴한곳 있으면 알려주세요 ~

    no1icon 0
    2026-05-04 17:41:44
    당뇨와 고혈압 예방에 청국장가루 먹으라고 하던데 청국장가루 효능 어떤게 있는지 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷