카테고리 - 여행, 생활

다이어트 하고 있습니다 ㅠㅠ 칼로리 낮은 음식 추천해주세요!

답변일
2026-03-09
조회수
1,247회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

칼로리 낮은 음식으로는

사과 / 케일 / 셀러리 / 딸기 / 루굴라 / 자몽 / 브로콜리 / 양배추 / 당근 /
콜리플라워 / 아스파라거스 / 차드 / 클레멘 타인 / 오이 / 회향 / 마늘 / 비트

칼로리 낮은 음식 보기 쉬운 사이트 있으니 참고해보시길 바랍니다.

https://www.dietshin.com/calorie/calorie_main.asp

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    강아지 간식으로 오리날개 줘볼까 하는데 어디서 구매해야 강아지가 좋아할까요?

    no1icon 15

    다이어트 하려고 양배추절임 만들어서 쟁여두려는데 맛있게 만드는 레시피 있으면 알려주세요

    no1icon 15

    제가 이번에 이쁜이 수술을 받거든요 혹시 이쁜이수술후기 알 수 있을까요?

    no1icon 15

    저희집 강아지 동물등록 하려고 하는데 어떻게 하는건가요? 그리고 비용이 따로 드는지 궁금해요

    no1icon 15

    인도네시아에서 한달 살기 하려고 인도네시아 언어 배우는 중인데 참고할만한 인강이나 회화 영상 있나요?

    no1icon 15

    인도네시아 자카르타 가면 한인타운 있다고 하는데 이번에 인도네시아 가면 가보려고 합니다! 어디쪽에 있는지 알려주세요!

    no1icon 15

    제주도 여행가서 렌트 하려고 합니다. 롯데 렌터카 할인 받는 방법 있나요?

    no1icon 15

    여자친구랑 단원에 있는 씨엘글램핑 가려고 하는데 할인 받고 예약하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    샴푸도 꼬박하는데 머리비듬 계속 생기네요 어떻게 없앨 수 있는지 알려주세요ㅠ

    no1icon 15

    저희집 강아지코건조 어떻게 해결하면 될까요? 건조하면 안좋다는데 해결방법 알려주세요ㅠ

    no1icon 15

    스킨답서스키우기 해볼까 하는데 어떻게 키우면 잘 크는지 알려주세요~

    no1icon 15

    인도네시아어 간단한 회화 알려주세요 이번에 여행을 가는데 필요할 거 같아서요

    no1icon 15

    패딩압축팩 어떤 제품이 좋을지 추천 부탁드립니다 매번 빨아서 놔두면 공간을 너무 차지한제요

    no1icon 15

    보령 가는데 스카이바이크 타려고 해요! 보령 스카이바이크 요금 할인 가격으로 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    프랑스 가면 파리 샹젤리제 거리 꼭 가보라고 하더라고요 ㅎ 혹시 여기 가면 꼭 들러볼만한 곳이 있을까요?

    no1icon 15

    어머니 생신 선물로 아기화환 구매해 볼까 합니다 센스있는 문구 있으면 알려주세요

    no1icon 15

    강아지 지방종 왜 생기는 걸까요? 그리고 꼭 제거를 해줘야 하는건지 궁금합니다

    no1icon 15

    제가 쑥을 정말 좋아해서 그러는데 쑥라떼 맛있게 만드는 레시피 있으면 알려주세요

    no1icon 15

    동맥경화검사 받으면 어떤 병까지 알 수 있는지 궁금합니다.

    no1icon 15

    앞니를 의치 해야할지 고민중인데 가격이 어느정도 하는지 알 수 있나요?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    칼로리 계산해주세요 칼로리 각각 어느정도 될까요..? 다이어트중 칼로리 질문 평소에 다이어트중에 만약 원래 2000칼로리가 권장 칼로리라고 가정하면 평소 일반적인 식단으로 2000내외를 채웠다면 하루 800~1000를 섭취한다고 가정하면 계속 그렇게 섭취를 할시에 몸은 체중감량을 하고 800~1000에 몸이 고정되면 이제 그 이상을 먹을시 체중 증가가 될 확률이... 칼로리 썬칩칼로리가 밥 한공기 칼로리 인가요? 삼겹살 100g 348칼로리로 나와있는데 100g을 굽거나 삶아서 기름기를 빼내면 보통 몇 %정도 칼로리가 감소하나요? 고기마다 지방범위가 다르니까 알수없다 이런거말고 대략적으로요. 칼로리 그래놀라 시리얼 칼로리 사진처럼 100g당411칼로리인데 제가30g으로 맞춰서 먹으면 대략 얼마인가요?

    no1icon 0
    2026-03-09 19:23:38
    다이어트 하고 있습니다 ㅠㅠ 칼로리 낮은 음식 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷