카테고리 - 여행, 생활

제가 우유만 먹으면 설사를 하는데 유제품 다 먹으면 안 되는건가요?ㅜㅜ

답변일
2026-09-05
조회수
2,073회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

우유를 마시고 나면 배가 불편한 이유 중의 하나는,
소장에 우유에 들어 있는 유당을 분해하는 효소인 락타아제가 부족해져서
유당이 소화되지 않기 때문입니다.
소화되지 않은 유당은 대장에 사는 박테리아를 만나 발효되면서
설사나 복통 같은 증상을 일으키는데, 이것을 유당불내증이라고 합니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    어머님이 항암치료 받으셔야 되는데 항암치료 고통 어느정도인지 알려주세요ㅠ

    no1icon 19

    이번에 옷 샀는데 텐셀 소재더라구요! 세탁해야 하는데 TENCEL 원단 세탁법 알려주세요~

    no1icon 19

    뇌병변장애 장애판정에 대한 문의드립니다 정확한 판정기준 알려주세요

    no1icon 19

    애플망고를 한박스 선물 받았느넫 애플망고효능 뭐가 있는지 궁금하네요

    no1icon 19

    이번 주말에 웨딩촬영 하러가는데 웨딩촬영간식 뭐가 좋을까요? 추천 좀 부탁드려요!

    no1icon 19

    택배파인더 써보려고 하는데 택배파인더 이용방법 알려주세요.

    no1icon 19

    제가 우유만 먹으면 설사를 하는데 유제품 다 먹으면 안 되는건가요?ㅜㅜ

    no1icon 19

    겉절이를 엄청 좋아하는데 초보도 쉽게 만들 수 있는 배추겉절이 만드는 법 알려주세요

    no1icon 19

    프레지덩 무염버터 진짜 맛있다고 해서 주문해보려고 하는데, 이거 어떻게 먹어야 진짜 맛있게 먹을 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 19

    부산으로 여행가요! 부산 키자니아 갈건데 할인 정보 알려주세요!

    no1icon 19

    유럽 여행가서 렌트하려고 하는데 복잡한가요? 유럽 렌트카 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    다이어트 하고있는데 쌈밥 먹어도 괜찮을까요?

    no1icon 19

    캐나다 밴쿠버 꼭 한 번 가보고 싶은 나라였는데, 기회가 돼서 여행 다녀올 수 있게 됐어요 ㅎ 혹시 밴쿠버 가면 꼭꼭 가보고 와야 하는 곳 있을까요?

    no1icon 19

    집에서 요거트 만들어 먹으려고 하는데 맛있는 요거트 만들기 방법 공유부탁드려요!

    no1icon 19

    여행가려고 하는데 그때가 장마철인데... 비오는날 여행 어디가 좋을까요?ㅎ

    no1icon 19

    테라리움 만들려고 이끼 키우기 해볼까 합니다 어떻게 하면 잘자라는지 방법좀알려주세요

    no1icon 19

    엄마가 개복숭아 효소 몸에 좋다면서 담그시던데, 개복숭아 효소 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    욕지도 여행 가려고요! 욕지도 여행 추천할만한 여행장소 추천해주세요

    no1icon 19

    강릉 당일치기 여행갈건데 진짜 알차게 놀 수 있는 코스 추천해주세요!

    no1icon 19

    왼쪽 편두통 원인 좀 알려주세요 머리가 아프고 욱씬거리는데 왜그런가요..

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    유제품을 빼고 잔멸치볶음로 칼슘을 섭취하고싶은데 얼만큼 먹어야 하나요 유제품이랑 멸치제외하고 칼슘섭취할 수 있는 음식은 무엇이 있나요 중국 반려동물 유제품 수입관련 ... 반려동물 유제품이 몇가지 있는대요 무래도 중국이다보니 수입쪽에 더 엄격할듯한 느낌이... 하지만 유제품이다보니 진행을 어떻게 해야할지 잘 모르겠네요 수입이 가능하긴 한것인지, 그렇다면 절차는 어떤게 필요한 것인지 궁금합니다 사람용이 아닌 반려동물 유제품 입니다!!!! 유제품 트레논 연질캡슐 유제품 피부과에서 트레논 연질캡슐 처방 받아서 먹고있는데요, 의사선생님이 유제품이랑 복용하지 말라고 하셨는데 약을 먹고 얼마가 지나고 유제품을 먹어도 되는건가요? 항생제랑 커피 및 유제품 편도염 때문에 옴니세프캡슐 동화록소닌정 등 먹는데 제가 커피랑 유제품을 먹고 거의 바로 약을 복용했습니다. 항생제랑 커피 유제품은 같이 먹으면 항생제 흡수가 잘 안된다던데....괜찮을까요? 유제품 유방암환자에게 우유같은 유제품은 안좋은건가요

    no1icon 0
    2026-09-05 03:45:01
    제가 우유만 먹으면 설사를 하는데 유제품 다 먹으면 안 되는건가요?ㅜㅜ : 궁금증 해결은 궁금하넷