카테고리 - 여행, 생활

퇴행성관절염 치료에 도움 되는 꿀팁 알려주세요ㅠㅠ

답변일
2026-07-05
조회수
2,217회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

퇴행성 관절염은 통증을 조절하는 것이 가장 우선순위입니다.
걷기나 수영 등 관절에 무리가 가지 않는 운동과 체중조절이 도움이 되고,
쪼그려 앉는 자세를 피하는 생활습관과 필요시 찜질과 물리치료를 받으면 도움이 됩니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

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댓글 20

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    2026-07-05 22:12:54
    퇴행성관절염 치료에 도움 되는 꿀팁 알려주세요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷