카테고리 - 여행, 생활

계속설사할때 어떻게 해야되나요ㅠ 죽겠네요ㅜㅜ 아무것도 못먹고있는데 설사멈추는법 알려주세요 ㅠ

답변일
2026-05-04
조회수
3,355회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 충분한 수분 섭취

설사가 시작되면 체내 수분량이 급격히 떨어집니다. 탈수를 예방하고,
유해균을 빨리 배출시키려면 충분한 양의 물을 섭취하는 것이 중요합니다.

2. 금식

설사가 잦아들 때까지 식사하지 않는 방법도 있습니다. 장이 예민해진 상태에서는 음식물을 받아들이기 힘들기 때문인데요. 설사가 잦아들거나 멈추더라도 바로 자극적인 음식을 먹지 않습니다.

3. 지사제 복용

지사제를 복용하면 장 속 수분이 흡수되면서 변을 건조하게 만들고 설사 증상이 완화됩니다. 다만, 감염으로 인한 설사에는 지사제 복용이 오히려 증상을 악화시킬 수 있으므로 무턱대고 약부터 찾는 것은 좋지 않습니다.

답변이 도움되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 22

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘 두부가 다양하게 나오더라고요 ㅎ 장보다가 면두부 맛이랑 식감이 궁금해서 한 번 사봤는데, 이거 어떻게 먹는 게 맛있을까요? 면두부 요리 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 11

    일본에도 다이소 있는 걸로 알고 있는데, 일본 다이소 가격 우리나라만큼 저렴한가요?

    no1icon 11

    친구랑 호캉스 가려고 하는데 서울 크라운 파크 호텔 할인 받고 예약할 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 11

    저번에 백화점 지하에 과일 파는 곳 보니 플럼코트 ? 복숭아 같이 생긴 과일이 있던데 무슨 맛이 나는지 궁금합니다

    no1icon 11

    구피임신 징후 뭐가 있는지 알려주세요 그리고 임신 기간은 얼마인지도 알고 싶어요

    no1icon 11

    카메라 입문용으로 캐논 850D 샀는데 어떻게 찍어야 느낌 있게 찍는지 노하우 있으면 알려주세요

    no1icon 11

    더덕모종 심어보려고 하는데 어떻게 키우는 건지 팁있으면 좀 알려주시기 바랍니다

    no1icon 11

    쌍원경 필요해서 찾아보니 갈릴레오 괜찮은 거 같은데 뭐가 좋을지 추천 좀 부탁드려요

    no1icon 11

    수박화채 시원하게 만들어 먹으려는데 어떻게 만들어야 할지 모르겠네요 레시피 알려주세요

    no1icon 11

    제가 곧 있으면 전역 합니다 요즘에 전역자들한테 지원 혜택이 있다고 들었는데 어떤 건지 좀 알려주세요

    no1icon 11

    얼마 전에 할머니댁 가서 왕고들빼기 받아왔거든요. 이게 몸에 좋다고 많이 챙겨주셨는데, 왕고들빼기 효능 어떤지 알려주세요.

    no1icon 11

    5월 여수 여행 가면 꼭 가봐야 하는 곳들 알려주세요!

    no1icon 11

    족두리꽃 (풍접초) 키워보고 싶은데, 족두리꽃 잘 키우는 방법 알려주세요~

    no1icon 11

    양쪽 시력이 차이나면 부동시 맞나요? 어떻게하면 교정이나 치료받을 수 있는지 궁금합니다

    no1icon 11

    아이가 설사를 해서 포리부틴드라이시럽 복욕하려는데 혹시나 부작용이 있나요?

    no1icon 11

    중앙아시아 여행 하고싶은데 위험하지 않고 깨끗한 나라 어디 있는지 좀 호의적인 곳 알려주세요.

    no1icon 11

    쏘서 대여 고민중인데 새상품이 나을지 궁금합니다 생각보다 오래 사용하기 어렵다고 해서요.

    no1icon 11

    임산부라 식단 관리 잘 해야 한다더라고요~ 초보 임산부라 모르는게 너무 많은데, 임산부 식단 메뉴 추천 부탁드려요!

    no1icon 11

    제가 갑상선이 안 좋은데, 갑상선에 요오드 음식이 좋다고 해서요~ 혹시 요오드 음식 어떤 것들이 있나요?

    no1icon 11

    친구가 일본 시즈오카 놀러가자고 하는데, 시즈오카 가면 꼭 가봐야하는 곳들 알려주세요!

    no1icon 11

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    계속 설사할 때 해결법 궁금해요. (안양 30대중반/여 설사) 계속 설사할 때 해결법이 있을까요...? 지난주까지만 해도 괜찮았는데 이틀 전부터 계속 설사를 해요. 배에서 계속 꾸룩거리는 소리가 나고 소화가 자꾸 안되는 느낌이 들고요..... 뭘 먹든 배가 살살 아파요.. 그리고 음식을 먹고 얼마 지나지 않아서 계속 설사를 하는데요. 이틀 동안 합쳐서 여덟... 설사가 멈추지 않고 있어요. 아랫배도 불편하지만 윗배가 아플 때도 있어요. 저처럼 설사 계속하는 분 있나요? (시흥 50대초반/여 설사) ... 그런데 복통이 있고 설사가 계속 되니까 신경성인 것 같기도 해서 마음을 가라앉히려고 하지만 몸이 않좋으니까 불안하기만 하네요. 옆구리쪽하고 늑골쪽에 계속 통증이 있어서 잠도 잘 못자요. 지사제를 먹으면 설사는 멈추는데 변비로 되는 것 같아서 계속 지사제를 먹기는 좀 그래요. 식욕도... 계속설사할때 코로나후유증으로 설사를 계속 합니다. (대전 20대후반/여 코로나후유증설사) 코로나 확진된지 2주 정도 지났는데 그때부터 생긴 설사가 좋아지질 않네요. 원래도 소화가 잘안되고 무른변을 자주 보기도 했는데 이렇게 오랫동안 설사를 한건 처음이네요. 계속 설사를 하니 기운도 없는것 같고 음식을 먹을때도 걱정이 되네요. 좋아질 수 있는 방법 없을까요? (청소년) 계속 설사를 합니다..ㅠㅠ 저는 원래 똥을 2일-3일 정도 간격을 두고 싸는 편인데 몇 일전부터 하루에 한 번씩 똥 마려운 신호가 오고... 마지막 똥에 피가 묻어있는 걸 보니 제 생각엔 마지막 똥을 쌀 때 피가 나온 것 같아요. 항문 찢어진 느낌은 아니었습니다. 피 묻은 건 두번정도 그랬어요... 계속설사할때 처음부터 모유를 먹이고 있는데 계속 노란설사를 합니다.(목동 소아/여 신생아설사) ... 처음부터 모유를 먹이고 있는데 계속 노란설사를 합니다. 묽은 변 정도가 아니라 소변처럼 물같은 노란설사여서 무척 걱정이 됩니다. 변의 색이 노랗기만 하면 괜찮다고 하는 얘길 들었지만 무척 걱정이 되어 전문 선생님의 고견을 듣고자 합니다. 그리고 또한가지는 한쪽 눈에 계속 눈꼽이...

    no1icon 0
    2026-05-04 11:42:35
    계속설사할때 어떻게 해야되나요ㅠ 죽겠네요ㅜㅜ 아무것도 못먹고있는데 설사멈추는법 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷