카테고리 - 여행, 생활

다이어트에 스피루리나가 좋다던데 스피루리나 효능 정확하게 알려주세요

답변일
2026-09-07
조회수
1,525회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

스피루리나 효능에 대해 정확하게 알려드리겠습니다.

1. 눈 건강 증진
2. 콜레스테롤 수치 낮춤
3. 소염 작용
4. 노화 방지
5. 항암 작용
6. 알레르기성 비염 완화
7. 천연 해독제
8. 피부 미용 및 피부 건강 개선
9. 체중 감량 (다이어트)
10. 성장기 어린이 영양소 섭취 효과

스피루리나 효능에 대해 정확하게 알려드렸습니다.
알려드린 것들 참고하셔서 꾸준히 챙겨 드셔보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    쉽게 할 수 있는 토마토 스튜 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    오렌지샤워베고니아 구매해서 키워보려는데 키우기 어려운지 궁금합니다

    no1icon 16

    가래 기침 계속되는데 기관지에 좋은 음식 추천해주세요ㅠㅠ

    no1icon 16

    마그네슘 먹어보려고 하는데 마그네슘하루권장량 얼마나 되는지 알려주세요.

    no1icon 16

    남자친구랑 풀빌라 놀러가려구요! 남해 적시라 할인받고 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요 ^^

    no1icon 16

    처음으로 혼자 부산여행 가려구요! 어디어디 가보는게 좋을지 추천 좀 부탁드려요 ^^

    no1icon 16

    보리새우 샀는데 생각보다 양이 너무 많네요! 보리새우로 할 수 있는 요리 추천 받습니다!

    no1icon 16

    타이어공기압 셀프로 점검 하는 방벙 있나요

    no1icon 16

    요즘 자꾸 임파선이 붓는 것 같은데 임파선 부었을 때 좋은 음식이나 가라 앉히는 방법알려주세요.

    no1icon 16

    중고차 구입해서 타다가 새차 뽑으려고 합니다ㅎㅎ 자동차 폐차 가격 얼만지 알려주세요!

    no1icon 16

    피부에 여드름이 생겨서 넘 스트레스에요 ㅠ 피부과를 가볼까 하는데 꼼꼼하게 잘 봐주는 잠실 피부과 추천해 주세요!

    no1icon 16

    다시마튀각 맛있게 만드는 레시피 알려주세요

    no1icon 16

    그레이스펌 해보려고 하는데 보통 얼마정도 하나요?

    no1icon 16

    겨울 간식으로 많이 먹는 고구마 파종시기가 궁급합니다 고구마 파종시기 알려주세요!

    no1icon 16

    봄나물비빔밥 해먹으려고 하는데 향긋한 봄나물 추천해주세요!

    no1icon 16

    저희 강아지가 산책할때 갑자기 헥헥 거리는데 강아지 헥헥거림 숨가쁨 원인이 뭔가요?

    no1icon 16

    엄마가 우롱차 몸에 좋다면서 언제부턴가 하루에 한 잔 씩 꼭 드시더라고요! 우롱차 어디에 좋은건가요? 우롱차 효능 알려주세요!

    no1icon 16

    후두신경통이 있어서 진료 받고 싶은데 후두신경통 병원 어디로 가면 되나요??

    no1icon 16

    국내 골프투어 하려고 하는데 할인 가격으로 해주는 곳 추천해주세요~!

    no1icon 16

    아이를 위해서 태교여행을 좀 다녀보고 싶은데 국내 태교여행 어디가 좋을지 추천해주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    스피루리나 효능 다이어트 도움되나요? 신년 다이어트 계획 현재 진행중이에요.식이조절,운동 병행중인데 건강식품도 함께 먹어보려구요,아이들 영양제 사 먹는 하이웰 몰에서 스피루리나도 판매하더라구요.스피루리나 효능 다이어트 도움된다길래구입할까 고민중이에요.혹시 복용중인분들 분말,알약 타입 어떤것이 나은지~분말형태... 스피루리나 효능 알려주셔요~ 스피루리나 효능 궁굼해요.. 티비나 광고에 스피루리나 자주 나오던데요. 정말 그정도로 스피루리나효능 있는것인지~? 그리고 구입 방법도 좀 알려주세요.. 실 스피루리나 효능 경험한 내용 이나 약사님 답변 기다릴게요. 광고 사절입니다. 스피루리나효능 스피루리나효능 궁금해요. ... 그래서 관리를 좀 해볼까 하고 이것저것 알아보는데 스피루리나효능이 피부에 좋다고 하더라고요? 정말 괜찮다 싶으면 저도 한번 먹어볼까 하는데 스피루리나효능이 어떤지 제대로 알고 싶어서요... 혹시나 관리해보신 분들 계신다면 스피루리나효능 어떤지 관리는 어떻게 하고 계시는지 답변... 스피루리나 효능에 미세먼지 및 오염물... 질문 드립니다스피루리나 효능에 미세먼지 및 오염물질 배출에 도움이 된다고 하던데요. 요즘같이 미세먼지 많은날에 건강이 걱정되서 스피루리나를 먹어보려구 해요.. 스피루리나 효능 믿을만 한거겠죠.? 그밖에 효능엔 어떤게 있을까용? 또 온식구가 함께 먹을까 하는데요. 어떤 스피루리나로... 스피루리나효능 스피루리나효능 궁금한데요 얼마 후면 추석이데 매년 무슨 선물을 해드려야 하나 고민이 많았거든요. 이번에 지인분께서 스피루리나가 효능이 좋다고 그거 해드리면 어떠냐 하셔서요 어느정도 몸에 좋다는건 알고 있긴 한데.. 확실한거는 몰라서 지식인 질문드립니다. 이거 부모님 선물로...

    no1icon 0
    2026-09-07 09:17:48
    다이어트에 스피루리나가 좋다던데 스피루리나 효능 정확하게 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷