카테고리 - 여행, 생활

다시마가 갑상선에 좋다 그래서 챙겨 먹어 보려고 하는데 또 다른 다시마 효능 알려주세요.

답변일
2026-02-02
조회수
2,711회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

식이섬유가 풍부해 장을 원활하게 해주고 다시 선분의 알긴산은 지방이 몸에 흡수되는 것을 억제해 다이어트에도 좋습니다.
또한 칼슘, 마그네슘이 풍부하게 들어있어 뼈와 치아, 관절을 튼튼하게 마늘어주며, 골다공증을 앓고 있거나 뼈가 약한 노인, 성자기 어린이에게 좋습니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘 자꾸 속이 쓰리고 명치가 아프고 더부룩한데 효과 좋은 위장약 추천부탁드려요..

    no1icon 21

    임질 증상 및 치료 방법에 대해 알려주시면 감사드리겠습니다..

    no1icon 21

    치매테스트 무료로 해볼 수 있는 곳 좀 알려주세요~

    no1icon 21

    개복숭아가 몸에 여러모로 좋다던데, 개복숭아 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 21

    엄청 싱싱한 성게알 우니 받았는데, 어떻게 요리해먹는게 좋을까요? 성게알 우니 요리 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 21

    태반주사가 좋다고 해서 맞아보려고 하는데, 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 21

    매사에 신경질적이고 짜증이 많아서 친구들이랑도 관계가 좋지 않습니다.. 저 노이로제인가요? 노이로제 증상 어떤 게 있는지 알려주세요

    no1icon 21

    양치하면 잇몸에서 피도나고 욱씬거리는게 느껴져요.. 인사돌 먹어도 될까요?

    no1icon 21

    할아버지가 담도암 확진을 받으셨는데 어떤음식을 드시는게 좋을지 알려주시면 감사하겠습니다.

    no1icon 21

    생과일쥬스 집에서 만들어 먹어보려고 합니다! 생과일쥬스 황금 레시피 알려주세요!

    no1icon 21

    닭내장탕 만드는 법 맛있는 레시피로 알려주세요!

    no1icon 21

    맥반석 계란 엄청 좋아하는데 집에서도 만들 수 있는 맥반석계란 만들기 방법 알려주세요

    no1icon 21

    남자 갱년기는 우울감이 많이 나타날 수 있다고 들었는데 남자 갱년기 증상 알려주세요!

    no1icon 21

    요즘들어 기분도 우울하고 기운이없어요.. 마음이 불안할때 어떻게 극복할 수 있을까요? 조언 좀 부탁드려요.

    no1icon 21

    입안 염증 해결법 알려주세요ㅠㅠ 입안에 자꾸 염증이 생기고 아픈데 어떡하죠..

    no1icon 21

    사람한테 치이고 배신 당하면서 대인기피증이 생긴 것 같아요.. 대인기피증 극복하려면 어떻게 해야할까요..

    no1icon 21

    잠 잘 때 코막힘 증상이 자꾸 지속돼서 불편한데 해결 방법을 좀 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 21

    집 앞에 작은 텃밭이 있어서 상추 심으려고 하는데 상추 심기 방법이랑 준비물 알려주세요^^

    no1icon 21

    이번에 검사할때 임신성 당뇨 판정 받았는데 임신성당뇨에 좋은 음식 알려주세요.

    no1icon 21

    흰 운동화 깨끗하게 빨기 어렵던데 깨끗하게 흰 운동화 빨기 세탁법 알려주세요!

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    다시마효능어떤가요? 다시마가 다이어트에좋다기에 올해다이어트엔 다시마 먹어보려고합니다 다이어트 이외에 다시마 효능엔 어떤것이있나요?? 다시마효능과 다시마 먹는법도 알려주시면 감사합니다 다시마 직접 먹지 않고 우려먹을 때도 효능이 있나요? 안녕하세요 요즘 떡국을 혼자서 참 즐겨먹고 있는데요 일일 일식단에 들어가니 참 좋아요 먹고 속도 차고 속도 편하고 궁금한게 있는데 육수로 다시마도 넣어서 먹는데요 육수내고나서 건져내고 떡국하는데 직접 다시마를 먹지 않아도 다시마 효능을 볼 수 있는건가요? 그대로가 아니라면 어느정도... 다시마효능 다시마 효능은? 다시마 별로 좋아 하지는 않는데... 몸에 좋다고 해서 조금 먹어 보려고 하는데요. 몸에 좋은 효능이나 이런것들 알고 싶어요. 익힌 다시마 효능 구토랑 관련 있나여? 다시마효능 다시마 제철, 효능 및 영양에 대한 정보 올려주십시오.

    no1icon 0
    2026-02-02 08:25:40
    다시마가 갑상선에 좋다 그래서 챙겨 먹어 보려고 하는데 또 다른 다시마 효능 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷