카테고리 - 여행, 생활

배에 가스가 잘 차는 편이라 음식 먹으면 항상 속이 불편한 것 같아요ㅠ 가스가 잘 안빠지기도 하고.. 배에 가스 빼는 법 좀 알려주세요!

답변일
2026-09-02
조회수
3,035회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

배에 가스가 차는 이유를 아시면 해결하기 쉬운 부분이 있습니다
일단 가스를 유발하는 음식, 빠른식사속도, 약물복용(특정한 약물은 소화효소를 억제시켜 배에 가스를 차게 하게 끔 합니다), 다양한 장 문제도 원인이 될 수 있구요
요가 자세중에 고양이 자세가 있는데 배에 가스 빼는데 도움이 될 수 있습니다
그리고 식습관 개선과 꾸준한 유산균 섭취가 배에 가스 빼는데 도움이 되니 참고하시고 실천해 보시기 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    여성 피임 기구 루프 시술 받아보고 싶은데 부작용이 무섭네요 부작용 알려주세요

    no1icon 11

    친구한테 소라게를 받아서 키워보려고요 ㅎ 소라게 키우비 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 11

    만두전골 만들어 먹고싶은데 맛있는 레시피로 알려주세요

    no1icon 11

    냉찜질이랑 온찜질 어떤 상황에서 해야하는지 구분이 잘 안갑니다..! 냉찜질 온찜질 올바르게 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 11

    캠핑 가려고 하는데요, 보통 당일캠핑 예약이 가능할까요?

    no1icon 11

    어머니랑 속초로 여행가는데 숙소는 아직 못잡았어요ㅠㅠ깔끔하고 이쁜 속초펜션 추천해주세요

    no1icon 11

    집에서 귀여운 제라륨 꽃 직접 키워보려고요 ㅎ 제라륨 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 11

    술안주로 칠리새우 만들어보려고 하는데 칠리새우 쉽게 만드는 방법 알려주세용

    no1icon 11

    남자친구랑 해외여행 가려고 하는데 가성비 좋은 다낭 호텔 공유해주시면 감사드릴게요.

    no1icon 11

    손님 대접해야하는데 조개탕 진짜 맛있게 끓이는 방법 좀 알려주세요

    no1icon 11

    눈가에 비립종 몇 개 있는데, 도대체 왜 생기는건가요.. 비립종 원인 좀 알려주세요!

    no1icon 11

    광주로 여행갑니다. 숙소는 H1호텔 생각중인데 할인 받아서 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 11

    일본에도 다이소 있는 걸로 알고 있는데, 일본 다이소 가격 우리나라만큼 저렴한가요?

    no1icon 11

    집에서 짜장 만들어 먹기로 했는데 진짜 중국집에서 파는 짜장 만드는법 알려주세요!

    no1icon 11

    빈혈검사 해보니까 빈혈이 좀 있다더라구요.. 평소에 철분 부족 증상 있었을거라고 하시던데, 철분 부족 증상 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 11

    홍천 여행 갈건데 꼭 들려야 할 홍천 여행 코스 어떤 곳이 있나요?

    no1icon 11

    영국 장미 진짜 풍성하고 예쁜거 많던데, 영국 장미 종류 어떤 것들이 있는지 알려주세요.

    no1icon 11

    남자친구랑 여행 가려고 알아보고 있습니다. 일본풍 나는 숙소 잡고 싶은데 국내에 일본 다다미 방 느낌 나는 펜션 있나요?

    no1icon 11

    아이가 설사를 해서 포리부틴드라이시럽 복욕하려는데 혹시나 부작용이 있나요?

    no1icon 11

    한국에 거주하는 한국인입니다. 태국 범죄경력(신원조회) 증명서를 발급 받아야 합니다. 태국까지 가서 발급 받기에는 무리가 있는데 한국에서 발급 받는 방법이 없나요?

    no1icon 11

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    배에 가스 빼는 법 알아보고 있어요. (대구광역시 수성구 황금동 30대초반/남 배에가스빼는법) 요즘들어 뭘 잘못먹었는지 배에 가스가 계속 차는 느낌이 들어서 고민입니다 그래서 계속 배에가스빼는법 검색해보고 찾아보고 있는데요. 배는 고픈데 배가 더부룩해서 입맛도 없고 조금만 뛰어도 방구가 나오네요.. 어떻게 하면 이 문제를 해결할 수 있을지 고민하고 있는데 주변에서 프로스랩... 배에 가스 약은 효과가 없습니다. (광진구 30대후반/남 배에가스빼는법) 소화제를 먹었는데 배에가스빼는건 안되나봅니다 역류성식도염을 겪고 있는데 차오는 복부가스 때문에 괴로운 상태에요 약을 먹어야 하는지 병원을 가야하는지 난감합니다 배에가스빼는법 배에 가스 빼는 법 제가 뭘 안먹어도 배에 가스가 많고 배에 살이 많은편도 아닌데 배가 늘 빵빵해여ㅠ 위장이 좀 안좋은데 배에 가스 어떻게빼나용 유산균 이런거 말구용 배 가스빼는법 효과가 있을까요? (자양동 30대후반/남 배가스빼는법) 지난주부터 배에가스가 잔뜩 차서 속은 더부룩하고 거의 1주일은 집에서만 있었습니다 배가스빼는법 이라고 해서 이것저것 알아봤는데 좋은 효과는 못본 것 같네요 좋은 방법은 없을까요? 배에가스빼는법 똥 잘 나오는 방법, 배에 가스 빼는 법 좀 알려주세요 지금 배에 똥이 들어있는 것 같아서 싸려고 화장실을 왔 는데, 똥이 안 나와요. 똥 나오게 하는 방법 좀 알려주세 요. 찾아보니까 가스 인 것 같기도 한데.. 똥 잘 나오는 방법이랑, 배에 가스 빼는 법 좀 자세히 알려 주세요..

    no1icon 0
    2026-09-02 07:28:04
    배에 가스가 잘 차는 편이라 음식 먹으면 항상 속이 불편한 것 같아요ㅠ 가스가 잘 안빠지기도 하고.. 배에 가스 빼는 법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷