카테고리 - 여행, 생활

위염을 일주일째 달고 살고있어요.. 식단 좀 바꿔볼까 하는데 위에 좋은 음식 어떤게 있나요?

답변일
2026-01-10
조회수
2,129회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

위에 좋은 음식으로는
귤, 토마토, 당근, 양배추, 브로콜리, 부추, 단호박, 생강, 김, 사과, 검은콩,
깨, 누루궁뎅이버섯, 마, 결명자, 감자, 민들레차, 솔잎차, 대추차, 생강차, 쑥차 등이 있습니다.

참고하셔서 건강한 식단 계획하시기 바랍니다^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    장흥 여행에 장흥 우드랜드 들리기로 했어요 주변에 또 가볼만한 곳 있으면 추천 좀 해주세요

    no1icon 14

    담양 패러글라이딩 해보고 싶었는데 드디어 갑니다 미리 예약할건데 할인 받고 갈 수 있나요?

    no1icon 14

    집에 굵은 소금 너무 많이 남아서 써야하는데, 어떻게 활용하는게 좋을까요? 굵은 소금 활용법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    돼지감자가 몸에 진짜 좋다고 해서 사봤어요 ㅎ 그런데 처음 먹어보는거라 어떻게 먹어야할지 모르겠네요.. 돼지감자 먹는 법 알려주세요~

    no1icon 14

    날씨 조금만 따뜻해지면 집바퀴 때문에 스트레스받습니다.. 집바퀴 완벽하게 퇴치하는 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 14

    집에서 작물 모종 심고 키워보려고요~ 모종 심기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    쓰시마섬 여행 가고싶은데, 쓰시마섬 가면 가볼만한 곳 어떤 곳들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 14

    엄마가 만병초꽃 키워보신다고 가져오셨던데 어떻게 키우나요? 만병초꽃 키우는 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    속초 볼거리 좀 추천해주세요~ 다음 주에 속초로 여행 가는데 유명하거나 예쁘고 멋있는 곳 추천해주세요^^

    no1icon 14

    흰옷 세탁 깨끗하게 하는 방법 알려주세요ㅠㅠ 얼룩이 묻어서 안 지워지는데 어떻게 해야 지워질까요?

    no1icon 14

    미나리 보관법 알려주세요~ 지인분이 미나리를 주셨는데 너무 많아서 보관해뒀다가 먹어야 할 것 같아요^^

    no1icon 14

    거제도 섬 추천해주세요! 섬 안에 있는 섬 여행 가고 싶은데 볼거리 많은 곳 추천 부탁드려요!

    no1icon 14

    친구랑 여수 놀러갔다가 예술랜드 가려고 하는데 이용권 할인받는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    워크샵 가려고 합니다 깔끔하고 시설 좋은 가평 단체펜션 추천 부탁드립니다.

    no1icon 14

    친구들이랑 롯월 가기로 했는데 제가 곧 생일이에요 ~ 롯데월드 생일할인 받을 수 있나요?

    no1icon 14

    대구 피크닉 하러가요 대구 피크닉 하기 좋은 곳 좀 알려주세용~

    no1icon 14

    제주도 김창열미술관 아이들이랑 다같이 가는데 주변에 가볼만한 곳 있으면 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 14

    목포 퀸메리호 통해서 제주 넘어가려고요! 목포 퀸메리호 예약하는 방법 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 14

    아이들이랑 캠핑 하러가려고요 송도 국제캠핑장 예약할건데 예약 가격이 어떻게 되나요?

    no1icon 14

    간식이나 파스 같은 거 살 때 일본 직구 해보려고 하는데 괜찮은 쇼핑몰 있으면 추천부탁드려요^^

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    위가 콕콕 찌르듯이 아픈데요 위염에 좋은 음식 좀 알려주세요. (화명동 30대초반/여 위염) ... 요즘은 사과 먹어도 좀 아픈 것 같아서 안 먹는 중이에요. 커피 먹으면 위에 아픈 것 말고도 배가 부글부글 소리 나고 설사 하는데, 그래도 안 먹으면 일을 할 수가 없어서 아침에 한잔은 연하게 먹고 있어요. 증상으로 찾아보니까 위염인 것 같은데 맞을까요? 위염에 좋은 음식 좀 알려주세요. 위에 좋은음식 브로콜리가 좋다고 하던데요. (자양동 30대후반/남 위에좋은음식) 위에좋은음식을 알아보고 있었는데 보니깐 브로콜리 같이 녹색채소가 효과가 좋다고 하네요 제가 위염기가 있어서 음식이 고민이었거든요 이렇게만 먹어도 되겠죠? 위에좋은음식 위에 좋은 음식 어떤 것들이 있을까요? (광진구 30대후반/남 위에좋은음식) 위염이랑 역류성식도염이 번갈아가면서 생겨서 위에좋은음식을 찾고 있습니다 치료는 잘 되고 있지만 의사선생님이 식습관도 병행해야 한다고 해서 알아보는 중입니다 어떤게 좋을까요? 위에 좋은 음식 ... 그래서 양배추가 위에 좋단게 그닥..믿음직 스럽진 못하지만 좋다고 하더라도 매일 양배추 쌈이나 된장국만 먹을 순 없으니 위에 도움이 되는 다른 음식들은 뭐가 있을지 알고싶습니다. 또 파전이나 김치전 탕수육 김치찌개 스파게티 김치볶음밥 하루커피2잔은 위에 좋지 못한가요? 위에좋은음식 입냄새 제거에 좋은 음식 없을까요? (서초동 20대후반/남 입냄새) 입냄새 제거에 좋은 음식 뭐가 있을까요? 제가 요즘 입냄새 때문에 고민이 많은데... 양치를 해도 그때 뿐이고 식습관이라도 고쳐야 할 것 같아서 입냄새에 좋은 음식 찾고 있는데 잘 모르겠네요 제가 원래부터 위가 약해서 속 쓰림을 자주 느꼈었는데 검색해 보니까 이런 경우에 입냄새가 생길 수도...

    no1icon 0
    2026-01-10 01:53:41
    위염을 일주일째 달고 살고있어요.. 식단 좀 바꿔볼까 하는데 위에 좋은 음식 어떤게 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷